อยากลดน้ำหนักมาก!!

กระทู้คำถาม

ความงาม ลดความอ้วน

เป็นคนชอบกินค่ะ แต่ก็ชอบออกกำลังกายน้ะค่ะ นอนไม่ดึก ทำอย่างนี้ทุกวัน น้ำหนักมันขึ้นค่ะ ตกใจมาก จาก 50 เป็น 56 อยากจะร้องไห้เลยค่ะ กางเกงยีนส์คับ

พออกกำลังกาย ขามันไม่เล็กลง แต่กลายเป้นกล้ามเนื้อแทน ไม่ชอบเลย มัน ดูแมนๆ ตอนนี้ไม้กล้าใส่ขาสั้นเลย มีวิธีช่วยไหมค่ะ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

สมาชิกหมายเลข 2735080

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ความงาม ลดความอ้วน

{room_name}