สอบถามค่ะ เล่นเวททำให้ค่าความเข้มข้นของโลหิตลดลงได้ไหม(โลหิตจาง)

เนื่องจากสังเกตว่าช่วงที่เราไม่ได้เล่นเวทค่าความเข้มข้นของโลหิตอยู่ในเกณฑ์ 12.4 แต่ก็ยังไม่สามารถบริจาคเลือดได้ จากนั้นเรากลับมาเล่นเวทได้าองอาทิตย์ ทานข้าวปกติ เพิ่มไข่ต้มวันละ 2 ฟอง ทานนมจืดวันละกล่อง วันนี้มาบริจาคเลือดอีกครั้ง แต่ผลปรากฏว่า ค่าความเข้มข้นเลือดลดลงจาก 12.4 เป็น 11.9 เลยอยากทราบว่ามีผลมั้ยคะที่เล่นเวทแล้วความเข้มข้นของเลือดลดลง เจ้าหน้าที่แจ้งว่า ปริมาณวิตามินมีครบพร้อม ขาดแต่โปรตีนอย่างเดียว เราออกกำลังกายเพื่อลดไขมันส่วนเกิน และเพื่อให้กระชับค่ะ อ้วนออกเฉพาะหน้าท้องค่ะ วิ่งด้วยเครื่อง อีลิป อังคาร พฤหัส เสาร์ และอาทิตย์ครึ่ง ชม. จันทร์ พุทธ ศุกร์ เล่นเวทค่ะ