เลิกนั่งสมาธิ มาสิบกว่าปีแล้ว

กระทู้คำถาม
เมื่อ สิบปีก่อน ระหว่างที่นั่งสมาธิอยู่
ทุกอย่างรอบตัวหายไป ตัวเราก็หายไป สัมผัสทั้งหมด หายไป
เป็นเวลานานเท่าไหร่ ก็ไม่รู้
แต่จู่ๆ ก็เกิด อารมณ์พลุ่งพล่าน ทั้ง โกรธ รัก เกลียด แทบทุกอย่าง ขึ้นมาพร้อมๆกัน
ก็เลย ตกใจออกจากสมาธิมา หลังจากนั้น ก็เลย ไม่ได้นั่ง สมาธิอีกเลย
เคยมีใครเป็นแบบนี้ ไหม
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 7
ผลจากสมาธิ = ความสงบ จิตมีกำลัง
ผลจากวิปัสนา = ความสงบ จิตมีกำลัง สติ ปัญญา

ความสงบบจากสมาธิ = ความสงบจากจิตนิ่ง
ความสงบจากวิปัสนา = ความสงบจากการปล่อยวาง เบาบางจากกิเลส เห็นสิ่งต่างๆตามจริง

แนะนำให้เสาะหาครูบาอาจารย์ค่ะ ต้องมีครูคอยสอบจิตเรา และแนะนำแนว
ทางปฏิบัติที่ถูกต้องถึงจะได้ผลดี เจริญสติปัญญาได้ ได้ความสงบที่แท้จริง
สมาธิถ้าปฏิบัติหลงไปผิดทางมันให้โทษได้เหมือนกันนะคะ  

ส่วนที่สำคัญในการทำสมาธิไม่ได้อยู่ในนิมิตร ว่านั่งแล้วรู้เห็นอะไร เจออะไร
แต่สำคัญอยู่ที่ เมื่อเข้าสมาธิแล้วแล้วต้องตั้งจิตอย่างไร เจริญสติอย่างไร
กำหนดรู้อย่างไร พิจารณากาย จิต เวทนา ธรรมต่างๆ อาการนิวรณ์ต่างๆ
ที่เกิดขึ้นอย่างไร ถ้าขาดครูบาอาจารย์ก็เห็นว่าจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำได้
ต้องอาศัยการปฏิบัติที่ประกอบไปด้วยสัมมาทิฏฐิเท่านั้น

หรือ ใช้วิธีฟัง mp3 สอนการปฏิบัติธรมของครูบาอาจารย์สายปฏิบัติก็ได้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่