คุณคิดว่า Personal Trainer มีความจำเป็นมากน้อยแค่ไหนครับ

พอดีเพิ่งจะเข้าสู่วงการฟิตเนส อยากออกกำลังกายโดยมีเป้าหมายคือร่างเฟิร์ม จึงอยากจ้าง PT แต่ไม่รู้ว่า เรทต่อชั่วโมงควรอยู่ที่เท่าไหร่ ฟิตเนสที่สมัครไว้ ชม. ละ ประมาณ 900-1,300 แพงไปรึเปล่า คะ รบกวนผู้ร

เราเพิ่งสมัครฟิตเนสค่ะ เค้ามีPTมาแนะนำฟรี2ชั่วโมง ก็น่าสนใจดีนะคะ เราน้ำหนักเกินมาก(75กก./165ซม.) โดยส่วนตัวเราก็ว่ามันดี เพราะเราไม่มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง จริงๆก็ออกเองไปเรื่อยเปื่

สนใจจะสมัคร Personal Trainer แต่มีงบแบ่งไว้ได้แค่อาทิตย์ละ 1ช.ม. ในราคาชั่วโมงละ 900บาท 1.เพียงพอไหม 1ช.ม. จ้างแค่นี้จะเห็นผลไหม หรือไม่ควร.. 2.กะว่าจะเล่นไปเรื่อยๆ ไม่จำท่าแล้วออกมาเล่นเอง ควรบอกเขา

ล่าสุดฟอร์มวันนี้คืองงมาก ปกติมีจังหวะโดดตีดีบ้าง ใต้บอลบ้าง วันนี้คือใต้บอล 100% แอ่นหลังตีทุกลูก จังหวะตีคือไม่ได้จริงๆ ซึ่งกัสจังไม่ได้เซตแย่เลยนะ แล้วน้องก็ค่อนข้างคล่องด้วย แต่มันเสียที่จังหวะการ

ซื้อมาเมือสองเดือนก่อน ผมว่าทำให้เราเริ่มสร้างกล้ามเนื้อหลักๆ ให้เรา มากกว่า cardio อย่างเดียว  ก่อนหน้า จะแค่ออกกำลัง cardio อย่างเดียว วิ่ง เล่นกล้ามเนื้อก็ไม่ได้จริงจัง  พอมี PT รู้สึกว

อยากรู้ว่า รายได้ของ trainer fitness อย่าง Virgin Active / Fitness Firstทั้ง รายได้ดีกันมั้ยคะ? เห็นมีทั้งสอน class / เทรน member ที่ซื้อชั่วโมง PT เดือนหนึ่งได้ ประมาณเท่าไรคะ? บางคนทำงานแค่ปีเดียว

สวัสดีครับ พอดีผมมีเรื่องสังสัยและอยากจะถามพวกพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์เทรนกับเทรนเนอร์ fitness first สาขาพารากอน หน่อยนะครับในหัวข้อ เรื่องการ Grading หน่อยนะครับ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อกลางปีที่แล้ว 25