ทานอาหารเสริมอะไรดีในการบำรุงสายตา ที่ราคาย่อมเยา ไม่แพงมาก

สวัสดีค่ะ เราอายุ16ปี สายตาสั้น375 กับ 500 -0- เราจ้องหน้าจอเยอะค่ะ เดี๋ยวซัมเมอร์ก็ต้องไปเรียนพิเศษซึ่งต้องนั่งหน้าคอมทั้งวันเลยเลยอยากทราบว่าวิตามินบำรุงสายตายี่ห้อไหนดี ปล.ใครที่เคยทานของ d contact

ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริม สำหรับบำรึงสายตาหน่อยค่ะ เราทำงานเอกสารต้องจ้องหน้าจอนานๆ เลยหาวิตามิน อาหารเสริม แต่เลือกไม่ถูกว่าจะเป็นยี่ห้อไหนดีๆ ที่ทานแล้วเห็นผลจริงๆ

อยากทราบว่าเพื่อนทานวิตามินบำรุงสายตายี่ห้อไหนกันบ้างคะ มาแชร์กันหน่อยยยๆ

พอดีอยากหาอาหารเสริมบำรุงสายตามาทานค่ะ เป็นคนใช้คอมพิวเตอร์เยอะ+สายตาสั้น แนะนำหน่อยค่ะยี่ห้อไหนดีคะ

ตอนนี้อายุเริ่มขึ้นหลัก 4 พบว่ามีปัญหาสายตา เดิมสายตาสั้นตอนนี้เริ่มจะยาว กลายเป็นทั้งสั้นและยาว ต้องใส่แว่นโปรเกรสซีพ อยากหาวิตามินมาบำรุงสายตา ปกติทำงานคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ไม่ทราบว่ายี่ห้อไหนดีคะ อย

ใครเคยทานวิตามินบำรุงสายตาบ้างคะ ตัวไหนโอเคบ้าง ตอนนี้กำลังมองหาตัวบำรุงสายตาค่ะ 😎