หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กรี๊ดดดด T^T
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
งดมื้อเย็นมาได้ 7 วันกว่าๆๆแล้ว
วันนี้เผลอทานยำวุ้นเส้น ไปตอน2ทุ่ม
T^T เสียดาย เสียใจ
อ้วนไหมเนี่ย ยิ่งอ้วนง่ายอยู่ (ง่ายมาก) - -"
ความตริงก็ไม่ได้หิวอะไร แต่ ปากว่าง ตบปาก3ที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TripNote] ลุงเล่า Ep.418: กินชาบู เนื้อวัวดีๆ กุ้งทะเล แต่วุ้นเส้นดันอร่อยกว่าในน้ำชาบูน้ำดำ
วันเสาร์ที่ 24 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 00:55 น. 📌 วงเวียนบางแสน ★★★★★ หากคุณชื่นชอบการทานชาบูและอยากเน้นความอร่อยที่วุ้นเส้นเป็นพิเศษ มีทั้งร้านชาบูในพื้นที่ชลบุรีและยี่ห้อวุ้นเส้นยอดนิยมที่ค
คนตื่นลุง
ก่อนออกกำลังกายช่วงเย็น หิวข้าวมากๆ ทำไงดี
เราจะออกกำลังกาย ช่วง 18.30 น. เป้นต้นไปค่ะ แต่ก่อนจะออกกำลังกายทีไร หิวใส้กิ่วทุกที ทำอย่างไรดีคะ เราหิวมากๆ เราก้ไปสั่งข้าวมาทาน โดนเพื่อนๆ ว่า จะออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน แต่มากินข้าวแบบนี้ จะได้อ
คนไม่รวยแต่สวย
ช่วยให้หายจากอาการสะอึกแบบนี้เกินไปมั้ย
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาขอความคิดเห็นจากมุมของคนอื่นดูว่าวิธีทำแบบนี้ คือเราผิดมากมั้ยเริ่มเรื่องคือ เราและสามีกำลังจะทานข้าวในบ้าน และได้ซื้อยำวุ้นเส้นมาทาน ระหว่างนั้นสามีบอกให้ทา
สมาชิกหมายเลข 5712120
ลดความอ้วนในวัยเรียน สอบถามเรื่องการกินอาหารค่ะ
อยากลดความอ้วนมากเลยค่ะ ตอนนี้ น้ำหนัก 58 กก. สูง 165 ซม. ค่ะ พุงมันใหญ่มาก นั่งแล้วทับกันเป็นชั้นเลยค่ะ เรารู้สึกว่า ตอนนี้อึดอัดตัวมากเลยค่ะ ทำอะไรก็ไม่สบายตัว เวลาเรียนสมาธิเราก็น้อยลงด้วย เราอยาก
เด็กดอยผู้หนาวเหน็บ
เบื่ออาหาร ไม่รู้จะทานอะไรดี
คือเราเบื่ออาหารมากค่ะช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมา ยิ่งตอนนี้ทานอาหารได้นิดเดียว หิวนะคะแต่พอนึกถึงอาหารแล้วก็รู้สึกไม่อยากกินเบื่อมากๆ เมื่อวานก็ทานยำวุ้นเส้นไปแต่ทานได้ไม่กี่คำก็พอเลยแถมเป็นทื้อเดียวที่ทาน
สมาชิกหมายเลข 6581292
ช่วยคิดเมนูลดน้ำหนักคนทำงานช่วงกลางคืนคะ
ตามหัวข้อเลยคะ พอดีทำงานช่วงกลางคืน. มื้อแรกก็ประมาณ 4-5 โมงเย็น. จะกินอีกทีก็ตี 2 น้ำหนักขึ้นเยอะมาก ทั้งๆที่ไม่ค่อยกินจุกจิกนะคะ อยากให้ช่วยแนะนำวิธีลดความอ้วน และช่วยแนะนำอาหารที่ควรทานแต่ละมื้อหน่
noopuiza
คันรอบปาก เป็นภูมิแพ้หรือเปล่า?
ตอนเช้า ทานข้าวต้ม ใส่เห็ด ใส่หมู โอวัลติน ขนมปังทาเนย กลางวัน ทานไข่เจียว ไข่ดาว กระเพราหมู น้ำอัดลม บ่ายสามกว่าๆเกือบสี่โมงเย็น ทานฝรั่งลูกนึงที่ซื้อตามข้างทาง หลังจากนั้นประมาณหนึ่งทุ่ม รู้สึกคันรอ
สมาชิกหมายเลข 820833
ทานเท่านี้น้อยไปไหมคะ
มื้อเช้า - ไข่ต้ม 2 ฟอง ข้าว 1 ทัพพี มื้อกลาวัน - ยำวุ้นเส้นรวมมิตร 1จาน มื้อเย็นงด อยากทราบว่าทานแบบนี้น้อยไปไหมคะ
NuPupae
อาหารลดความอ้วน !!
ใครที่ลดความอ้วนอยู่หรือกำลังจะลด มาแชร์อาหารที่ทานตอนลดความอ้วนกันนะคะ ว่าแต่ละคนทานอะไรบ้าง จะได้เอามาเป็นแนวทางในวันที่นึกอะไรไม่ออก กินแต่แบบเดิมๆมาหลายวัน เบื่อแล้วอ่ะ ^^ สำหรับเราก็มี -ส้มตำ
am not angle
ยำวุ้นเส้น และผองเพื่อน ให้มาร่วมวง ลงอยู่จานเดียวกัน
สวัสดีค่ะ วันนี้ ทำเมนูเบาๆ กินง่ายกินได้หลากหลายส่วนผสม ยำวุ้นเส้น เป็นยำที่ชวนพรรคพวกเพื่อนฝูงมาร่วมวง ลงจานกันสารพัดอย่างแบบว่า ในตู้เย็น มีอะไรก็ใส่ๆลงไปเหอะ ลวกวุ้นเส้น ใบชะคราม และลูกชิ้น ไส้กร
เจ๊แก้ว คนเก่ง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กรี๊ดดดด T^T
วันนี้เผลอทานยำวุ้นเส้น ไปตอน2ทุ่ม
T^T เสียดาย เสียใจ
อ้วนไหมเนี่ย ยิ่งอ้วนง่ายอยู่ (ง่ายมาก) - -"
ความตริงก็ไม่ได้หิวอะไร แต่ ปากว่าง ตบปาก3ที