▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ใช้เข็มขัดยกน้ำหนักยังไงครับ
กลัวหลังพังเลยเอามาใส่บ้าง (ที่fitness มีอยู่แล้ว)
ผมเอามาคาดที่เอวใส่แบบฟิตตึงๆถูกไหมครับ
ตอนยกก้องงอยู่ว่ามันช่วยลดการบาดเจ็บยังไง
ใครรู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับ