มีอาการแบบนี้หลังจากวิ่ง มันจะเป็นอะไรไหมครับ?

ตามหัวข้อเลยครับคือเมื่อเดือนที่แล้วผมเริ่มวิ่งเป็นจริงเป็นจัง และเมื่ออาทิตย์ที่แล้วไม่รู้เป็นอะไรผมเริ่มปวดเข่าขึ้นมาตอนแรกก็กินยาคลายกล้ามเนื้อเพราะคิดว่าคงออกกำลังกายมากเกินไปกล้ามเนื้อเลยยังไม่ปรับตัวแต่ไปๆมาๆ ปวดมาอาทิตย์กว่าแล้วก็ยังไม่หายผมก็เลยชักสงสัยว่ามันจะเป็นอะไรหรือเปล่าใครมีประสบการณ์ตรง รบกวนขอข้อมูลหน่อยครับ