อยากให้ตัวหนาขึ้น

คือเริ่มสนใจจะเข้าฟิตเนสเล่นกล้ามและกินเวย์ด้วยอ่ะครับ เพราะเป็นคนผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย อายุ 21 ปี น้ำหนัก 52 kg. สูง 171 cm. ครับ เลยว่าจะซื้อเวย์โปรตีนแต่ยังไม่รู้เลยว่าซื้อที่ไหนดี เคยเห็

พอดีผมอยากเพิ่มน้ำหนักแต่ก็ไม่รู้เริ่มยังไง เลยกินข้าวเพิ่มอีก 1 มื้อ ผมสูง 185 นน. 70 เป็นคนผอมมีพุง ผมปั่นจักรยานทุกวัน อยากสร้างกล้ามเนื้อ

ผมเป็นคนตัวผอมสูง 185 หนัก 80 แต่แขนกับอกเล็กไปหน่อย (มีพุง) ช่วงนี้เพิ่มเริ่มเข้าฟิตเนส อยากให้กล้ามหน้าอกและแขนใหญ่ขึ้น อยากมีกล้ามเนื้อ เลยจะมากินเวย์ดูครับ .... อยากถามครับว่า เวย์ นี่เค้าซื้อกันท

ผมเป็นคนผอมครับ สูง 185 น้ำหนัก 55 แต่อยากมีกล้าม ผมควรที่จะทำยังไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยทำไมถึงมีกล้ามขนาดนั้นในเมื่อที่ไปอ่านมาบอกว่าแอลกอฮอล์ทำลายกล้ามเนื้อคนเล่นกล้ามเขาไม่กินกัน หรือเพราะว่าเขาทำงานหนักยกนู้นนี้เลยมีกล้ามหรอแต่เขาก็ไม่ได้แบกปูนตลอดตอนทำงานนิแค่ยกจากที่นึง

อยากรู้ว่าหลัง 16 ปีแต่ละคนสูงขึ้นเท่าไหร่ครับตอนนี้ผมก็ 16 ปี 4 เดือนแล้วส่วน178อยากสูงสักอย่างต่ำที่สุด 185-190​เพื่อนผมแต่ละคนใครก็สูงกว่าพ่อแม่เป็น 15-18cmตั้งแต่ 15 กันหมดก็มีผมสูงกว่าพ่อแค่ 8 เช

สวัสดี เราชื่อ ปาร์ค เราได้เค้ารักษาที่ รพ.กรุงเทพแห่งหนึ่ง เราไม่เคยที่จะเข้า รพ.บ่อยเลย วันที่ทำประกันเราได้ให้เค้าตรวจสอบประหวัดแล้วไม่ พบปัญหาอะไรจำได้ ทำการซื้อประกันภัยของซัมซุงไป โดยชำระยอดครั้