ชาชง ดอกคำฝอย ช่วยลดน้ำหนัก ?

ตะขบ ผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่หรือหลายคนอาจรู้จักในชื่อ ครบฝรั่ง ตากบ ตะขบฝรั่ง เป็นต้น เชื่อว่าเด็กๆ ที่ตอนนี้อายุไม่น้อยแล้ว เคยปีนต้นเก็บผลสีแดงสด หอมหวานมากินเป็นขนมกับเดอะแก๊งค์ ซึ่งต้นตะขบจัดเป็นไม้พุ่

เราเป็นคนอวบมาตั้งแต่เด็กไม่ผอมแต่ก็ไม่อ้วน และก็ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วนเลยจนกระทั่งเริ่มเข้าเรียนชั้น ปวช. เพราะเพื่อนในกลุ่มแต่ละคนน้ำหนักไม่เกิน 50 กันทั้งนั้นมีเราที่หนัก 58 อยู่คนเดียวเลยคิดว่าตัว

ชาเขียวมะลิ Jasmine Green Tea แพกเกจมาเป็นแก้วใหญ่สไตล์พร้อมดื่ม ฝาเป็นซีลพลาสติก เหมือนเครื่องดื่มชงสด พอเจาะหลอดลงไปแล้วฟีลเหมือนได้เครื่องดื่มร้านชาเลย เปิดมาปุ๊บ กลิ่นดอกมะลิหอมขึ้นมาเลย หอมแบบล

ชามะลิเป็นชาหอมละมุนที่หลายคนดื่มประจำวัน บทความนี้สรุปผลต่อระบบประสาทและคุณภาพการนอน พร้อมแนวทางดื่มอย่างปลอดภัยให้ได้ประโยชน์จริง ชามะลิคืออะไร ชามะลิคือชาใบ (มักเป็นชาเขียวหรือชาขาว) ที่นำมาอบ/คล

หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ  ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ

กินของจากซูเปอร์มาร์เก็ต ก็ลดน้ำหนักได้! แพทย์ไต้หวัน แนะนำ 9 อาหารเด็ดที่ช่วยให้ผอมไวที่สุด คุณหมอเว่ย ซื่อหาง ได้แชร์ผ่านช่อง YouTube ว่า สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักหรืออยากกินอาหารเพื่อสุขภาพ เขาขอ

การลดน้ำหนักเริ่มได้เลย ไม่ต้องรอนาน! ด้วยการเลือกเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย และช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ก็สามารถทำให้คุณผู้ชายได้หุ่นฟิตและเฟิร์มได้เร็วขึ้น การเลือกดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ สามาร