อยากลดความอ้วนอ่ะค่ะ ต้องทำยังไงดีอ่ะค่ะ กำลังกายก็ออกทุกวันน่ะค่ะ แต่ก็ยังไม่ลดซักทีอ่ะค่ะ ไครพอมีวิธีมาแนะนำบ้างค่ะ

อยากผอมอ่ะ ตอนนี้ นน 62 ได้อ่ะ สูง 160. ค่อนข้างอ้วนเตี้ย ที่สำคัญดำ T____T อยากทราบวิธีการ เปลี่ยนตัวเอง ให้ผอมเพรียว หุ่นดี ขาวเอ๊กซ์ ทำไงดีอ่ะค่ะช่วยหน่อย เครียด เบื่ออ้วนมากเลยค่าา เบื่อๆๆ ไครม

ตามหัวข้อเลยคับ คือเรื่องของผมผมมีผู้หญิงคนหนึ่งเจอกันสมัยเรียน ม.ต้น ตอนนั้นเธอสวยน่ารักมากเรียนเก่งมีแต่คนชอบเธอขนาดเพื่อนในกลุ่มเดียวกันกับผมที่เป็นเพื่อนสนิทกันกับผมก็ชอบเธอหมดเลย ยอมรับเลยว่าตอนน

อยากเป็นนักแคสเกมในมือถืออ่ะค่ะแต่ไม่รู้จะเริ่มต้นทำยังไงดีอ่ะค่ะช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ

บอดที่ผมไช่ESP8266 ตอนนี้ยังหาโค้ดลงไม่ได้คับ

คือเราจะยกเลิก netflix อ่ะค่ะ แล้วลองทำตามที่บอกกันในกูเกิลแล้วแต่มันไม่มีปุ่มยกเลิกให้อ่ะค่ะ ต้องทำยังไงดีอ่ะค่ะ มันผ่านประมาณสองอาทิตย์แล้วด้วย เรากลัวว่าจะมีบิลเรียกเก็บเงินอ่ะค่ะ ตอนนี้ก็มีทั้ง sm

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ

ช่วยแนะนำหน่อยครับ