น้ำหนัก ส่วนสูง ของนางแบบ

สวัสดีค่ะ อยากลดน้ำหนักแบบถูกวิธีค่ะ 1.สูง 157 ซ.ม(เตี้ย) 2.หนัก 69 ก.ก(อ้วนมาก) 3.ร่างกายไม่สมส่วนเหมือนคนทั่วไป เช่น หัวเล็ก หลังหนา ต้นแขนใหญ่(แขนสั้น) อกไก่ เอวเล็กแต่พุงหนามาก ก้นใหญ่ ช่วงขาเล

ต้นฤดูกาลนางลงมาเล่น เห็นการกระโดดคือเตี้ยลงมากนี่คิดว่านางคงหมดแล้วล่ะ พอตอนนี้นางกลับมาบินได้อีกแล้วถึงจะไม่ได้บินสูงสุดเท่าตอน 2019 ก็เหอะมันก็ตามวัยอ่ะเนอะแต่นางก็กลับไปจุดนั้นของนางได้อีก เกมส์รั

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

ส่วนสูง144กะน้ำหนัก47ค่ะ อ้วนๆกลมๆ อยากทราบว่า ควรใส่กระโปรงแบบไหนคะระหว่างพลีทจีบใหญ่กะพลีทจีบเล็ก

สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น

คือบอกก่อนเลยว่าเพิ่งอยู่ม.2เองครับ แล้วรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก เตี้ยด้วย คือสูงแค่ 151 เองครับ แต่น้ำหนัก 60 แล้ว อยากจะลดน้ำหนักให้เหลือสัก 50 กก. ครับ จริงลองเสิร์ชหาข้อมูลดูแล้วมีแต่แนะนำให้ออกกำลั

ปกติใส่เสื้อยืดที่ทำจากผ้า cotton 100% เพิ่งมาลองซื้อเสื้อยืดห่านคู่ใส่ รู้สึกว่ามันร้อนกว่าเสื้ออื่นที่เคยใส่ ทั้งที่บางตัวผ้าหนากว่าเสื้อห่านคู่อีก แต่กลับรู้สึกเย็นสบายกว่า ไม่รู้ว่าผมคิดไปเอง หร

ช่วงนี้ผมไปอ่านเรื่องโครงสร้างคอนกรีตกับวัสดุเสริมแรง แล้วเจอคำว่า “เหล็กลวดไวร์รอท (Wire Rod)” โผล่ขึ้นมาบ่อยมาก โดยเฉพาะในสายงานที่เกี่ยวกับ ไวร์เมช (Wire Mesh) เลยอยากแชร์สิ่งที่ไปเรีย