สาวๆที่เคยไปทำคาร์บอกซีคะ แนะนำเราที ทำกี่วันครั้งคะ?

คือเราเป็นคนต้นขาใหญ่มาก เหมือนหุ่นทรงนาฬิกาทรายน่ะค่ะ ช่วงบนเล็กแต่ก้นใหญ่
เลยตัดสินใจครั้งใหญ่ ไปซื้อคอร์สบุ๊ฟเฟ่ต์คาร์บอกซี่ค่ะ  เมื่อวานก็ไปฉีดมาครั้งแรก เจ็บน่าดู
แต่ก็ทนได้นะคะ  เราไม่รู้ว่า ต้องไปกี่วันครั้งค่ะ
เห็นพนง.ว่าวันเว้นวัน แต่เราชักไม่แน่ใจแล้วล่ะ เพราะมาหาข้อมูลในเน็ตไม่เห็นจะตรงกับที่พนง.บอกเลย
เลยอยากถามสาวๆที่มีประสบการณว่าควรไปยังไงดีคะ
มาแบ่งปันให้เราฟังหน่อยค่ะ  ระหว่างช่วงที่ทำว่าต้องปฏิบัติตนยังไง ไปฉีดบ่อยแค่ไหน ทานอะไรดี ควรดูแลตนเองยังไงบ้างคะ
แล้วสำหรับคนที่เคยไปทำ ลดบ้างไหมคะ โยโย่ไหมเอ่ย

ปล.เราจะเล่นโยคะด้วย กะว่าจะช่วยได้อ่ะค่ะ

ขอบคุณมากนะคะ