อยากรู้ว่าคนที่เป็นกระดูกสันหลังคด สามารถเล่นโยคะได้หรือเปล่าค่ะ

สาเหตุที่ถาม เนื่องจากเคยมีประวัติว่ากระดูกคด แต่ปัจจุบัน ตรวจแล้ว ผลบอกว่าปกติ จึงอยากยืนยันอีกครั้งว่า ภาพ x ray นี้ คือภาพของคนที่มีอาการปกติ ไม่มีอาการกระดูกสันหลังคด

ถ้าคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือปวดเอวเรื้อรัง แนะนำให้ไปพบคุณหมอนะคะ เพราะว่าคุณอาจมีภาวะกระดูกสันหลังคด แฝงอยู่โดยไม่รู้ตัวก็ได้ค่ะ โดยปกติแล้ว กระดูกสันหลังของเรา ถ้ามองจากด้านหน้า หรือด้านหลังต

มีงานวิจัยทางการแพทย์ชิ้นหนึ่ง ถูกเปิดเผยในเว็บไซต์ Medicalnewstoday.com พบว่า การทำSIDE PLANK เป็นประจำ จะช่วยลดอาการกระดูกสันหลังคดได้ โดยทีมนักวิจัยได้ทำการศึกษา กับผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังคด โดย

จริงๆ แล้วคุณหมอแนะนำให้ว่ายน้ำ กับโยคะ แต่ไม่ถนัดค่ะ ที่นี้ที่บ้านมีจักรยานแม่เหล็กอยู่ อยากทราบว่าจะปั่นได้มั๊ย ปล. จริงๆ อยาก Weight training ด้วย ถ้ามีท่าไหนปลอดภัยแนะนำด้วยค่ะ (รูปใกล้เคียงจากเ

สวัสดีค่ะ เราเป็นกระดูกสันหลังคดเมื่อปีที่เเล้วเราไปหาหมอวันที่25 เมษายน 67 หมอก็นัดติดตามความเปลี่ยนเเปลง1 ปี ก็คือปีนี้ เราไปหาหมอตามนัดสิ่งที่เราไม่อยากให้เกิดมันก็เกิดค่ะก็คือกระดูกมันคดเพิ่มขึ้นไ