การเป็นหลีดเดอร์มีผลกระทบกับกระดูกสันหลังคดอย่างไรบ้าง

คือพึ่งมาสังเกตว่าไหล่2ข้างไม่เท่ากัน 🥺 ส่วนตัวมีอาการปวดหลังบ่อยๆ เเละช่วงไหล่ เลยลองถ่ายรูปดูเป็นเเบบในภาพเลยค่ะ อันนี้คือยืนเเบบปกติเลยนะคะ เกี่ยวมั้ยที่เราเล่นเปตองมามาตลอด2-3ปี ใช้เเขนเเต่ข้างขวา

ถามหน่อยค่ะ อยู่ในช่วงวัยรุ่นอายุประมาณ15 เเต่หนูเพิ่งตรวจเจอว่าตัวเองสันหลังคดเล็กน้อย ยังไม่ได้พบหมอ เเต่นัดไวเเเล้วค่ะ กังวลมากๆเลย เพราะอยากเป็นเชียร์หลีดเดอร์ เเต่เขาไม่ให้คนที่มีโรคเกี่ยบกับกระด

Lee Jueun เชียร์ลีดเดอร์ตัวตึง เอา Hot Sauce ไปเต้นคัพเวอร์ https://www.youtube.com/shorts/sQibNNnwSmI ตั้งแต่ดู Hot Sauce คัฟเวอร์มา ผมว่าคนนี้เต้นน่าดูสุด

ระวัง! ไอหรือจามแรง อาจทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น หลายคนอาจคิดว่าอาการ "ไอ หรือ จาม" เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่รู้หรือไม่ว่า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอยู่แล