หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนกลางวันเป็นสิ่งที่ดี หรือไม่ดีค่ะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ส่วนมากพอถึงตอนบ่ายเราก็จะง่วงนอน ก็เลยนอนซะเลย เลยอยากรู้ค่ะ ว่าการนอนกลางวันมีประโยชน์หรือโทษค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลองทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิตที่ Happy Me Clinic — เป็นอย่างไรเราเล่าให้ฟัง
สวัสดีชาว Pantip ทุกคนนะคะ ปกติไม่ค่อยเขียนรีวิวอะไร แต่ครั้งนี้อยากมาแชร์จริงๆ เพราะรู้สึกว่ามันเปลี่ยนบางอย่างในชีวิตไปพอสมควร ไม่ได้มาโฆษณา แค่อยากให้คนที่กำลังลังเลอยู่ได้อ่านประสบการณ์จริงบ้าง ว่
IntoTheUNKNOWN
วัยทำงาน วันหยุดชอบนอนกลางวันกันมั้ยคะ
นอนกันช่วงไหน ประมาณกี่โมงถึงกี่โมง เคยครั้งนึงนานละ เที่ยงครึ่ง ถึงสี่โมงเย็น...ค่ะ แต่พักหลังไม่ค่อยได้นอน กิจกรรมเยอะค่ะ สงสัยอีกเหมือนกันนะว่า การนอนกลางวัน มีประโยชน์หรือมีโทษมากกว่ากัน นอนน
สมาชิกหมายเลข 9090544
ประธานสหพันธ์ขนส่งฯ มอง น้ำมันขาดแคลนในครั้งนี้ มีลักษณะผิดปกติ เชื่อว่ามีคนได้ประโยชน์จากเหตุการณ์นี้
ประธานสหพันธ์ขนส่งฯ‘ รวมพลังรถบรรทุกนับพันคัน กดดันรัฐบาล จี้ถาม น้ำมันสต๊อกเก่า ทำไมต้องขึ้นราคา ลั่น รัฐบาลหน่อมแน้ม บริหารจัดการไม่เป็น แล้วมาโทษคนอื่น ซัด เก่งแต่โทษชาวบ้าน ไม่เคยโทษตัวเอง ย
สมาชิกหมายเลข 7087614
ใครมีวิธีแก้ง่วงเวลาทำงานบ้างคะ
เป็นคนติดนอนดึกค่ะ และบางทีก็เหนื่อยเพลียกับการทำงาน พอทำงานเช้าบ่ายเย็น หาววอดๆ -0- เหมือนค้างคาวเลย อยากนอนห้อยหัวกลางวัน 55 ใครพอมีวิธีแก้ง่วงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2021463
‘สระผมให้ถูกวิธี’ แค่นี้ก็เอาอยู่
สวัสดีจ้าเพื่อนๆ ชาวโต๊ะเครื่องแป้งที่น่าร้ากกกก~ กลับมาพบกับพวกเรา Pantip Beauty อีกครั้งกับเรื่องง่ายๆ ที่ใครหลายคนอาจจะยังไม่รู้ซึ่งก็คือ ‘เส้นผม’ ของเรานั่นเอง ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชาย ผู
Pantip Beauty
นอนวันละ5ชม. นี้มีผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ
จขกท. มักจะนอนเที่ยงคืนตื่นตี5 ประจำ บางวันก็เพลียบ้างบางวันก็ok บ้าง แต่ถ้าได้โดนน้ำก็จะตื่นทันทีเลย พอตากลมพักพักจะหลับอีก 555 ช่วงนี้งานเยอะด้วยเลยกลับบ้านดึกประจำ
PaeRM
มีใครไม่ชอบงานออฟฟิศ แต่ก็ไม่รู้ตัวเองชอบอะไรบ้างมั้ยคะ ??
สวัสดีค่ะ เราเรียนจบมาได้2ปี เพิ่งจะรับปริญญาไปเมื่อเดือนมีนานี้เอง รู้สึกท้อแท้มาก เคยลองทำงานออฟฟิศมาหลายรอบ แต่ก็ทำได้แป๊บๆก็ลาออก ล่าสุด เราทำงานที่บริษัทนึงเกี่ยวกับอาหารที่ขึ้นเครื่องบิน เป็น ba
สมาชิกหมายเลข 1854055
มีวิธีแก้ง่วงตอนบ่ายยังไงบ้าง โดยที่ไม่ต้องงีบ และไม่ต้องดื่มเครื่องดื่ม
ส่วนตัว ลองมาหลายวิธี ทั้งดื่มกาแฟ ชา m150 แต่ดูเหมือนมันไปออกฤทธิ์ผิดเวลา กลางคืนนอนไม่หลับ กลางวันง่วงเหมือนเดิม = = ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นก็แล้ว ช่วยได้ชั่วคราว แต่ก็กลับง่วงอีก และก็นอนครบชั่วโมงทุกค
ซิ่งฝู
[K-POP] ตีแผ่ “ความลับของโลกไอดอล” ที่แฟนไม่รู้ แต่พวกเค้ารู้ !!!
เพื่อนส่งบทความนี้มาให้อ่าน เราเห็นว่ามันน่าสนใจมากกกกกกกก เราเลยจะเอามาแชร์ให้อ่านกันนะคะ ขอบคุณบทความดีๆ จากเว็บ http://www.hallyukstar.com/2015/11/06/idols-secret-world/ ด้วยค่ะ __________________
ซาลาแปงงอง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 26
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนกลางวันเป็นสิ่งที่ดี หรือไม่ดีค่ะ?