หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอะไรตอนกลางวันไม่ให้ง่วงนอนตอนบ่าย
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
กินอะไรตอนกลางวันไม่ให้ง่วงนอนตอนบ่าย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอาหารแบบไหนไม่ให้ง่วงนอน
หลังกินอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันแบบไหนไม่ให้ง่วงนอน หลังกินอาหารแล้วผมจะง่วงนอนมาก บางทีทำงานไม่ได้เลย ง่วงนอนมาก จะกินอาหารอะไร แบบไหนถึงไม่ทำให้ง่วงครับ
it4prasit
มีใครที่กินหนักตอนมื้อเย็น (16:00 น.) แทนตอนมื้อเช้าแล้วน้ำหนักลงไหม ?
มีใครที่กินหนักตอนมื้อเย็น (16:00 น.) แทนตอนมื้อเช้าแล้วน้ำหนักลงไหม ? เราทำแล้วน้ำหนักลดลงเมื่อเทียบกับเน้นมื้อเช้าเบามื้อเย็น เพราะ - ถ้าเราเน้นมื้อเช้าจะทำให
สมาชิกหมายเลข 7513105
มีใครที่กินแค่มื้อใหญ่หนึ่งมื้อตอนเที่ยงหรือตอนเย็นแล้วไม่กินตอนเย็นไหม ?
มีใครที่กินแค่มื้อใหญ่หนึ่งมื้อตอนเที่ยงหรือตอนเย็นแล้วไม่กินตอนเย็นไหม ? ตอนดึกมันจะหิวจนนอนไม่หลับไหม ? หรือหรือหลับได้ปกติ ?
สมาชิกหมายเลข 7513105
หิวตอนเด็ก กินอะไรเเล้วอยู่ท้อง ไม่อ้วนค่ะ
หิวตอนเด็ก กินอะไรเเล้วอยู่ท้อง ไม่อ้วนค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7979169
ยาแก้แพ้ก่อนนอน ถ้ายังไม่นอนกินได้ไหม
คือหมอให้กินยาแก้แพ้ก่อนนอนอะครับ แล้วถ้าผมกินแล้วยังไม่ง่วงนอนจะกินได้ไหมครับ หรือจะนอนตอนไหนก็กินตอนนั้น ปกติเป็นคนนอนไม่ค่อยตรงเวลาในแต่ละวันนน
สมาชิกหมายเลข 5726043
ประสบการณ์อาหารเป็นพิษเกลือบตายเพราะข้าวลาบหมูเซเว่น
สวัสดีทุกคนเราพี่งฟืนจากอาหารเป็นพิษคะอาเจียนเกลือบตายออกทั้งปากทั้งประตูหลัง พอหายแล้วก็หิวกลัวการกินอาหารไปเลยคะกำลังจะกินกล้วยน้ำหว้าคะน่าจะย่อยง่ายนะกินไปกล
สมาชิกหมายเลข 8827086
ทานอารหารที่มีแมลงวันตอม!!!!! อันตรายมากไม๊ 😭😭
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ไปเที่ยวบ้านเพื่อนกันแล้วเขาเป็นสวนมีบ่อปลาทั่วไปแต่เราไม่เห็นว่าจะมีวัว หรือแถวนั้นจะมีหรือเปล่าเราไม่แน่ใจนะ แล้วก็ทำอาห
สมาชิกหมายเลข 2169742
เซ็งไหมเวลาไปกินข้าว แล้วมีคนไม่รู้จักมาร่วมโต๊ะ
อย่างเช่นวันนี้เลยไปกินก้วยเตี๊ยว โต๊ะในร้านเต็มทุกโต๊ะพอดี แต่เราไปก่อนนะ เราได้นั่ง แล้วมีลูกค้าที่มาทีหลัง อีก 1 คน แล้วเค้ามานั่งโต๊ะเดียวกับเรา เรานิโคตรเซ
แจ่มthaidvd
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อายุ 90-100 อยากเดินเหินได้ จนตุย แนะนำหน่อย 🏃♂️🏃♀️🏃
อยากสุขภาพดี เดินเหินได้ ช่วยเหลือตัวเองได้ ตลอดชีวิต ยันอายุ 90-100 จนตุย ไปเลย ควรดูแลตนเองยังไงครับ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพเงิน ใครมีประสบการณ์ หรือรู้
สมาชิกหมายเลข 8532261
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอะไรตอนกลางวันไม่ให้ง่วงนอนตอนบ่าย