เวลาคันตอนนั่งสมาธิทำอย่างไร

ตอนนั่งสมาธิ เหมือนจะมีอะไรมาจี้ตามตัวให้รู้สึกคันจี๊ดๆ
ผมก็เพ่งความรู้สึกไปที่จุดคัน มันสุดยอดของความทรมานจริงๆ
เหมือนหัวใจจะวายเอาให้ได้ เพิ่งรู้สึกถึงความคันที่มหาศาลก็ตอนนั่งสมาธินี่แหละครับ