ถ้าไขมัน 1 กิโลกรัม เท่ากับ 7,700 Cal แล้วโปรตีน 1 กิโลกรัม จะเท่ากับกี่ Cal ครับ ????

ถ้าในร่างกายเราต้องการเผาผลาญไขมัน 1 กิโลกรัม จะต้องใช้พลังงานเท่ากับ 7,700 Cal   แต่ถ้าเราจะเสริมโปรตีนในร่างกายเนี๊ย  จะต้องกินอาหารที่มีโปรตีน 1 กิโลกรัม รวมทั้งกี่ Cal ครับ ????