หน้าท้องเหี่ยวทำยังไงดี <<<

ตามกระทู้เลยค่ะ >>>> เป็นคนอ้วนตั้งแต่เกิด ขอย้ำว่า ตั้งแต่เกิด น้ำหนักเพิ่มขึ้นตลอดระยะเวลา 20 ปี ตั้งแต่เล็กจนโต

จนคิดจะลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย กินผัก(ชอบกินผักอยู่แล้ว) ลดเนื้อ(แต่ก่อนชอบกินเนื้อติดมันมาก ไก่ก็ชอบแบบมีหนัง แต่เป็นคนที่ชอบกินปลาเลยไม่เป็นปัญหา)  แต่เหตุไฉน >>>> หน้าท้องเหี่ยว <<<<

เหตุมาจากลดน้ำหนัก จาก 94 กิโลกรัม ตอนนี้เหลือ 53 กิโลกรัม

ลดมาได้ 8 เดือนกว่าๆ โดยที่ไม่ได้กินยาลดความอ้วนค่ะ แต่ออกกำลังกายคือ ว่ายน้ำ วิ่ง กระโดดเชือก

แต่หน้าท้องก็ยัง เหี่ยว อยู่ดี

ซิทอัพก็แล้ว ลองเกร็งหน้าท้องก็แล้ว แต่มันก็ยังเหี่ยวอยู่ <<<<

แต่พอยืนตรงแล้วจับหน้าท้องดู    ท้องเป็นแข็งๆ

แต่ทำไมมันย้อยแบบเหี่ยวๆ  >>> เพื่อนบอกว่า มันเป็นเนื้อส่วนที่ขยายตั้งแต่เกิดมันเลยลดไม่ได้เพราะมันเป็นเนื้อไม่ใช่ไขมัน นอกจากไปผ่าเอาออก <<<

ไม่รู้ว่าจะเชื่อเพื่อนดีไหม เลยอยากขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ขอบคุณไว้ล่วงหน้าค่ะ