ขนมปังโฮลวีท ดูยังไงครับ เวลาไปซื้อตามร้านขนมปัง

คือ มันมีหลายชื่อรึปล่าว แล้วที่เป็นโฮลวีท fiber สูงดูยังไงครับ (ที่เหมาะกับคนเป็นเบาหวาน)
หรือต้องเลือกเอาที่ชื่อ "โฮลวีท" เท่านั้น เห็นมีหลายชื่อ หลายๆอันก็มีสีนำ้ตาลๆเหมือนผสมธัญพืช
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่