▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถามเพื่อน ๆ ที่เล่นเวท สร้างกล้ามเนื้อ
คุณคิดว่า วิตามินรวม จำเป็นในการสร้างกล้ามเนื้อมากแค่ไหนครับ
เมื่อเปรียบเทียบกับโปรตีน ?
และกินวิตามินรวมกันรึเปล่า ??
*(ถ้ากิน) กินของยี่ห้ออะไร ทำไมถึงเลือกยี่ห้อนั้น ??
**(ถ้าไม่กิน)กินอะไรทดแทนให้ได้ปริมาณวิตามินที่ต้องการในการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณครับ ??
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบและคำแนะนำครับผม