▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อาหารประมาณนี้ต่อมื้อ ประมาณกี่แคลอรี่ครับ
ในรูปประกอบด้วย
- อกไก่ต้ม 1 ชิ้น
- หมูปรุงรสต้ม 3 ชิ้น
- ข้าวกล้องหุงรวมกับแครอท 1 ทัพพี
- แตงกวา 1 ลูก
- ผักกาดต้มประมาณ 1 ต้น
ถ้าทานประมาณนี้ต่อมื้อ อาจจะเปลี่ยนผัก จะอยู่ที่ประมาณกี่แคลอรี่ครับ
ขอบคุณมากครับ