แถวจุฬาฯ ปทุมวัน มีร้านซ่อมจักรยาน เสือภูเขาไหมครับ

ผมใช้จักรยาน เสือภูเขา ปกติจะล้างรถบ่อยมากอาทิตย์ล่ะครั้ง เวลาปั่นจะมีเสียง อี๊ด อี๊ด เวลาปั่นตลอดเวลา ยิ่งปั่นไกลๆก็จะเริ่มชัดเจน พี่ๆพอจะแนะนำได้มั้ยครับวิธีแก้อย่างไร

วิธีวางเท้าปั่นจักรยานเสือภูเขาควรวางแบบไหนไม่ให้ปวดเข่า พอดีเพิ่งซื้อ Trek มารีน 6 มาครับ วางเท้าการปั่นแบบไหนดีไม่ให้ปวดเข่า ครับ

ระหว่าง Giant talon 0 กับ scott scale 980 ครับ ปั่นออกกำลังกาย

จักรยานที่เพิ่งได้มาปั่นเป็นวีคที่ 2 ยางแตกไปเรียบร้อยแล้ว ไม่รู้จะพาไปจัดการที่ไหนดี :)

อยากทราบว่าเราควรปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงเพื่อที่จะลดไขมันครับและถ้าปั่นตอนก่อนนอนจะทำให้นอนหลับสนิทไหม

ผมกำลังหารองเท้าปั่นจักรยานเสือภูเขากับบันไดธรรมดาไม่ติดคลีท อยากได้ที่ใส่ทั่วๆ ไปได้ด้วย เพราะบางครั้งเดินทางไปปั่นพื้นที่ไกลๆ จะได้ไม่ต้องเอารองเท้าไปหลายคู่ ที่จริงผมสนใจ Shimano mt 44 แต่ตอนนี้หาข

สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังจะตัดสินใจซื้อจักรยานคันแรกและงบมีจำกัด+-ไม่เกิน15,000รวมอุปกรณ์เสริมนิดหน่อย (ตอนแรกลังเลอยู่ค่ะว่าจะเอาเสือหมอบหรือภูเขาดี แต่ดูจากงบและปั่นเสือหมอบไม่เป็นเลยก็เลือกเสือภูเขาค่ะ

ตามกระทู้เลยค่ะ ลองหาแล้วไม่มี ช่วยหน่อยนะคะ