เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายให้น้อยลง

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือผมอายุ17ปี สูงประมาณ167ซม. น้ำหนักปัจจุบัน53กก. ตัวไม่อ้วนมากแต่รู้สึกว่าไขมันที่หน้าท้องมันเยอะมากๆๆๆๆๆๆ เวลานั่งก็เป็นชั้นๆ เลยอยากรู้วิธีการควบคุมอาหารและก็การออกกำลังกายยังไงให้ไขมันหน้าท้องออกไปแล้วก็เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายลดลง อยากรู้จริงๆครับ ขอบคุณครับ :')))
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 867470
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่