ใครมีวิธีกินกล้วยให้อร่อยและไม่อ้วนบ้างคะ ^^

พอดีชอบกินกล้วยอบแห้ง กล้วยปิ้ง มากค่ะ เลยอยากรู้ข้อเปรียบเทียบ ก็รู้ว่ากินเยอะก็อ้วนแหละ แต่ก็กินพอประมาณ เท่าที่เห็นนะคะ - กล้วยหอม - กล้วยน้ำว้า - กล้วยเล็บมือนาง คืออยากรู้ว่านอกจากนี้ รึพันธุ์ไ

สิวขึ้นมาเม็ดหนึ่ง จะบีบก็กลัวจะเป็นหลุม เพื่อนบอกใช้กล้วย อยากรู้ว่ากล้วยไหนดี

ตอน6-7เดือน ทำอาหารบดให้ทาน ก้ทานได้ปกติค่ะ แต่จะเข้า8เดือน เค้าไม่ทานอาหารที่ทำเลย แต่แม่ลองเอากล้วยน้ำว้าแบบไม่ผสมกับอะไรให้ทาน เหมือนจะชอบกล้วยน้ำว้าครูด ถ้าให้น้องกินกล้วยทุกวันจะเป็นอะไรไหมค่ะ เค

ผมกินกล้วยน้ำว้าเช้า 2 ลูก บ่าย 2 ลูก เย็น 2 ลูก จะทำให้อ้วนมั้ยครับ? พอดีน้องที่บ้านทัก ว่าถ้าทานเยอะจะทำให้อ้วน และไม่มีประโยชน์ ก็เลยไม่แน่ใจว่า เจ้ากล้วยน้ำว้าดีที่สุดในบรรดากล้วยใช่หรือไม่ครับ...

ถ้ามื้อเช้าจะกินกล้วย ควรกินกล้วยหอม หรือกล้วยน้ำว้า ประมาณกี่ลูกค่ะ กล้วยชนิดไหนดีกว่ากัน

ขอบคุณมากครับ