หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานแม่เหล็กสำหรับออกกำลังกาย หาซื้อได้ที่ไหนคะที่ไม่แพง
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กายภาพบำบัด
อยากได้แบบราคาไม่ถึงหมื่นมีมั้ยคะ แล้วพวกบิ๊กซี โลตัส จะมีขายรึเปล่าคะ (เราอยู่ตัวเมืองนครปฐมค่ะ)
เคยไปถามร้านขายอุปกรณ์ฟิตเนสแถวบ้านมีแต่หมื่นอัพทั้งนั้นเลยอ่ะค่ะ
อยากได้แบบเอนปั่นสำหรับผู้สูงอายุน่ะค่ะ เพราะแม่มีปัญหาเรื่องหัวเข่า นักกายภาพเลยแนะนำให้ปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย และบริหารเข่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องจักรยานแม่เหล็ก magnetic bike ครับ
ที่บ้านมีจักรยานแม่เหล็ก magnetic bike แบบมีพนักพิงหลัง 1.อยากสอบถามว่าควรปรับระยะเบาะกับบันไดจักรยานขนาดไหนถึงจะถูกต้องครับ 2.ผมเอ็นเข่าด้านในฉีกเลยปั่นจักรยานเพื่อทำกายภาพสร้างกล้ามเนื้อต้นขา รบ
สมาชิกหมายเลข 898297
ประสบการณ์ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า,ซ่อมหมอนรองหัวเข่า
สรุปผลคร่าวๆ กายภาพกล้ามเนื้อได้ตั้งแต่ 2-3 วันหลังผ่าตัด แรกๆต้องเอาส้นเท้าติดพิ้นสัก 2 สัปดาห์ - 45 วันไม้เท้า 2 ข้าง - อีก 45 วัน ไม้เท้า ข้างเดียว - ครบ 3 เดือนละหลังจากนั้นออกกำลังกายภาพกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 1200507
ขอคำแนะนำการเลือกซื้อจักรยานออกกำลังกายค่ะ
คุณแม่ดูรายการทีวีแล้วเกิดสนใจอยากออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกายที่บ้าน พูดมาหลายครั้งแล้ว ท่าทางจะตั้งใจจริง เลยต้องจัดหน่อยค่ะ เท่าที่ดูเหมือนจะมีหลายแบบ เลยไม่แน่ใจว่าควรจะซื้อแบบไหนดีจึงจะเหมาะ
ocha chan
จักรยานออกกำลังกาย
พอดีผ่าตัดเอ็นเข่ามา แล้วตอนนี้ต้องทำการกายภาพ จะซื้อจักรยาน ยี่ห้อ land rover ราคา 7000 บาท จะดีไหม แบบว่าไม่มีความรู้ด้านนี้เลย การบำรุงรักษาเป็นอย่างไร อะไหล่หาอยากไหม เห็นสีมันสวยดี พับได้อีกต่างห
jaokhuad2
ขอท่าบริหาร ที่ช่วยให้น่องใหญ่ด้วยค่ะ
อยากเพิ่มขนาดน่องเล็กให้ใหญ่ขึ้นกว่านี้ค่ะ มีแต่ไขมันเหลว ๆ ไม่เป็นกล้าม และมีปัญหาปวดข้อเข่าบ้าง ปัจจุบัน ปั่นจักรยานแม่เหล็กวันละ 10-15 นาที แล้วแต่ความขยัน ไม่แน่ใจว่ายิ่งปั่นจะยิ่งทำให้ขาเล็กหรื
paripan
ควรเลือกจักรยานนั่งปั่นสำหรับผู้หญิงสูงวัยอย่างไรให้เหมาะสม
ชื่อพี่เอ๋ค่ะ อายุ 52 สูง 153 หนัก 79-80 กก. ต้องการซื้อจักรยานนั่งปั่นสำหรับออกกำลังกาย ขณะเลือกสั่งซื้อเห็นคำว่า Spin Bike, Flywheel, ระบบจาน, แม่เหล็ก ฯลฯ จึงไม่แน่ใจว่าควรเลือกซื้อชนิดใดอย่างไรเพื
สมาชิกหมายเลข 1591578
จักรยานออกกำลังกายทั้ง 2 แบบนี้ เหมาะกับใครบ้างคะ
แบบที่ 1 เคยปั่นมานานแล้ว ตอนอายุ 40 กว่ารู้สึกว่าดีกับข้อเข่า หายปวดเข่า พอไปแนะนำแม่สามีให้ซื้อมาใช้บ้าง ก็โดนยึดไปเลย สามีก็เลยซื้อแบบที่ 2 ปั่นไม่มีความสุขเลยค่ะ เมื่อยหลัง เจ็บตรงนั้น สงสั
paripan
จักรยานพับได้ single speed ล้อ 20 นิ้ว พับแล้วเข็นได้ น้ำหนัก +-10 โล เน้นเอาขึ้นรถไฟฟ้าทุกวันครับ งบ 1 หมื่น +- ครับ
ผมเน้นใช้ปั่นระหว่างสถานีรถไฟฟ้ากับที่ทำงานห่างกันแค่ 1.3 โล (ใช้ปั่นไปกลับแค่นี้จริงๆ) เลยไม่อยากได้แบบเกียร์เพราะไม่อยากบำรุงรักษา เดิมหาข้อมูลไปเจอ backer ECOSMO Z9 แต่มีเกียร์และพับแล้วเข็นไม่ได้
gob2004
ในตัวเมืองนครปฐมปั่นจักรยานที่ไหนดี
คือผมหาที่ปั่นจักรยานใกล้ๆในตัวเมืองเพราะไม่มีรถที่จะขนจักรยานไป อยู่แถวๆองค์พระ แล้วก็ไปไกลไม่ได้ด้วยแม่ไม่ให้
สมาชิกหมายเลข 8846190
ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน (ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง)
ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานแม่เหล็กสำหรับออกกำลังกาย หาซื้อได้ที่ไหนคะที่ไม่แพง
เคยไปถามร้านขายอุปกรณ์ฟิตเนสแถวบ้านมีแต่หมื่นอัพทั้งนั้นเลยอ่ะค่ะ
อยากได้แบบเอนปั่นสำหรับผู้สูงอายุน่ะค่ะ เพราะแม่มีปัญหาเรื่องหัวเข่า นักกายภาพเลยแนะนำให้ปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย และบริหารเข่า