อยากลดหน้าอก ต้องทำยังไงดีคะ

คือหนูอายุ14คะ อยู่ม.2 สูง 157.5 น้ำหนัก 39นะคะ หนูกลุ้มใจเรื่องหน้าอกคะ มันจะผิดปกติอะไรไหมคะ ตอนประถมเรียนธรรมดาเพื่อนที่หน้าอกใหญ่โดนล้อ พอมัธยมย้ายมาอยู่หญิงล้วนเพื่อนมีหน้าอกกันหมดแล้วคะ โดนล้อบ

สวัสดีค่ะหนูมีปัญหาเรื่องน่าอกเล็กค่ะ หนูอายุ14มีประจำตอนอายุ13 หนูหน้าอกเล็กมากปกติหนูชอบใส่เสื้อครอป เเต่หนูไม่มีหน้าอกเลยเวลาใส่มันไม่สวยดูเหี่ยวไปหมดเลยค่ะ พยายามค้นข้อมูลในกูลเกิ้ลเเล้วค่ะเเต่หนู

คือหนูตั้งเเต่อายุ14หนูคันเเถวหน้าอกหนูเลยเกาตลอดเเล้วมันก็เกิดเป็นลอยยาวตรงหน้าอกบางๆคะเเต่หนูก็ไม่สนใจอะไรก็เกาตลอดจนมาอายุ15มันก็ยังไม่หายสักทีหนูควรทำไงคะพอมีวิธีให้มันพอจางลงมั้ยคะอายมากเลยคะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกินที่เป็น 0 แคล 0น้ำตาลค่ะข้าวเย็นจำเป็นต

เราหนัก 55 สูง 169 รอบเอวราวๆ 27-28 เป็นคนที่สกินนี่เฟดค่ะ มีพุงหมาน้อย มีห่วงยางตรงข้างหลัง แต่ภายนอกแทบไม่ดูอ้วนเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังเพิ่มน้ำหนักค่ะเพราะแต่ก่อนลดเร็วแล้วหน้าอกหาย55555 แต่แฟนเห็นกลั

คือเราอ้วนมากค่ะ และหน้าอกค่อนข้างใหญ่ แต่ตอนนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่อ่ะ เราอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ ส่วนใหญ่เราชอบใส้เสื้อผ้าผู้ชาย เสื้อยืด กางเกงยีนส์รองเท้าผ้าใบ แต่ตอนนี้นอกจากปัญหาน้ำหนักแล้ว เ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 14 ปี เป็นคนที่อ้วนเอามากๆ หนักถึง 115 กิโลกรัม สูงประมาณ 163 เซนติเมตรค่ะ หนูควรทำยังไงดีคะ? ออกกำลังกายอย่างไร ทานอาหารอย่างไร หรือหนูควรไปหาเทอร์เนอร์ดีคะ? หนูกำลังกังวลเอามากๆเลย

คือหนูพึ่งมาสังเกตเห็นว่าหน้าอกตัวเองเป็นรอยเเตกเหมือนคนพึ่งคลอดลูกอะค่ะ แตกแบบเลือดซิบๆเลย มันเกิดจากอะไร และพอมีทางแก้ไหมคะ