กินผงโปรตีนแล้วจะอ้วนขึ้น ไหมคะ

กระทู้คำถาม

เป็นคนผอมคะ อยากน้ำหนักขึ้น ถ้ากินผงโปรตีน แล้วจะมีน้ำมีนวลขึ้นมั้ยคะ

ข้างกล่องเขียนว่ารับประทานวันละ1ครั้ง ถ้าทานมากกว่านั้นจะเป็นไรมั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

ruby&garnet

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โปรตีนแอมเวย์ อ้วนมั้ย

ถ้าเราทานอาหารทุกมื้อปกติ งดของหวาน แล้วทานโปรตีนแอมเวย์ ผสมอะเชโรล่า+ส้ม จะเกินไปมั้ยคะ ปล. วิ่งเกือบทุกวันค่ะ อยากรู้ว่าโปรตีนแอมเวย์จะเสริมให้อ้วนมั้ย ประเด็

farern

ลดความอ้วน

ถ้าเรากินโปรตีนเยอะๆ จนร่างกายใช้ไม่หมด มันจะสะสมในร่างกายมั้ย?

ถ้าโปรตีนที่กินเป็นเวย์แบบไอโซเลต(โปรตีน 100%) กินก่อนนอนสัก 2 ช้อน หรือเวลาหิว ถ้าร่างกายเราใช้ไม่หมดมันจะเก็บสะสมเหมือนไขมันมั้ย ถ้าไม่แสดงว่าเราขับถ่ายออกหมด

ธนุเพธา

โภชนาการ

อาหารเสริม

เวย์โปรตีน มันลดน้ำหนักได้เหรอค่่ะ

พอดีเพิ่งเริ่มปั่นจักรยานเพื่อลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แล้วมีพี่คนนึงไม่สนิทมาก เค้าขายเวย์โปรตีน เค้าก็แนะนำมาบอกว่ามันช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ พอกล้ามเนื้อเยอะขึ้นการเผาพล

venusian

กีฬา

จักรยาน

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

ทาน whey protein แล้วทำให้น้ำหนักขึ้นจริงมั้ยคะ

เราอายุ 25 ผอมมากค่ะ (หนักไม่ถึง 40) พ่อแม่เป็นห่วงมาก เลยซื้อเวย์ โปรตีน มาให้กิน ชงกับนม (ตามคำแนะนำของญาติๆ) ที่ซื้อมาเป็นwhey protein isolate ของ prof... ค่

arekusandoro

อาหารเสริม

ฟิตเนส

กินโปรตีนจากเนื้อมากๆ มีผลเสียอะไรคะ อ้วนไหม

พื้นฐานเราเป็นคนชอบกินมากกกกก แต่ตอนนี้พยายามลดความอ้วนอยู่ค่ะ มื้อเย็นเราชอบทานพวก ไก่ย่างไม่หนัง (ไม่ทานข้าว ทานข้าวเฉพาะมื้อเช้ากับมื้อกลางวัน) ตอนแรกกะจะกิน

สมาชิกหมายเลข 837795

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

โภชนาการ

การลดไขมันในเลือดและคอลเลสเตอรอลใน 3 เดือน จากประสบการณ์จริง

ตอนนี้อายุ 46 ปี น้ำหนัก 42 ก.ก. สูง 147 ซม ตัวเล็กน่ารัก (ชมตัวเองก่อน) ชอบทานทุกอย่างได้แก่ แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า หมูสามชั้น เบเกอรี่ ของทอด ปลาหมึก ไข่เค็ม พู

สมาชิกหมายเลข 7407284

โภชนาการ

ไขมัน (Fat)

สุขภาพ

2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)

ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ

สมาชิกหมายเลข 4121587

โภชนาการ

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

คํานวณแคลอรี่

อยากได้ทริคในการออกกำลังกายและการควบคุมการกินค่ะ

คือเราเป็นคนที่ภายนอกดูผอมมากแต่จริงๆต้นแขนกับต้นขาใหญ่มากส่วนนึงอาจเป็นเพราะเราเป็นคนชอบกินด้วย แต่เราพยายามลดและควบคุมแล้วแต่ก็ไม่ยอมลดค่ะ แถมเป็นคนมีพุงนิดนึ

สมาชิกหมายเลข 7552593

ลดความอ้วน

ชีวิตวัยรุ่น

โภชนาการ

โปรตีน

สอบถามหน่อยครับโปรตีนถุงนี้ ผมไม่เคยกินพอมากินรสชาติมันสากๆลิ้นอ่ะครับ มันชงเเล้วเหมือนมันผงมันยังไม่ละลายอ่ะครับ มันปกติอยู่เเล้วรึเปล่า

สมาชิกหมายเลข 7637535

อาหารเสริม

เนื้อแช่แข็งที่อยู่ในถุงดูดศูนย์อากาศเมื่อละลายแล้ว ควรกลับไปแช่แข็ง หรือรับประทาน ได้อีกไหม

ตามหัวข้อเลยค่ะ ดิฉันสั่งซื้อเนื้อวัวแช่แข็งมาจากใน Shopee ร้านค้าส่งเมื่อวานเข้า มาถึงวันนี้ประมาณ 3 โมง . เมื่อเปิดกล่องเนื้อทุกชิ้นละลายหมด อบ มีกลิ่น เปรี้ย

สมาชิกหมายเลข 6839008

อาหารแช่แข็ง

คุ้มครองผู้บริโภค

วัตถุดิบทำอาหาร

อาหาร

Shopee

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม

{room_name}

กินผงโปรตีนแล้วจะอ้วนขึ้น ไหมคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ