อยากทราบว่า ที่นครสวรรค์มีฟิตเนสที่ไหนบ้างคะ

สมมติวันนี้ผมเล่นแขน อัดเต็มกล้ามเนื้อทุกมัดของแขน ผมควรพักแขนเพื่อให้กล้ามเนื้อซ่อมแซมและพัฒนากี่วันครับ

พอดีเราอยากเริ่มลดน้ำหนักค่ะ เลยอยากศึกษาหาข้อมูล ว่าระหว่างเราจะเข้าฟิตเนท หรือต่อยมวยดีคะแบบไหนจะลงดีกว่ากัน ที่คิดไว้ว่าถ้าเข้าฟิตเนท เราคงเล่นแค่ลู่วิ่ง เคยพยายามออกกำลังกายด้วยตัวเองแล้วแต่ไม่เห็

ก่อนหน้านี้ก็เหมือนกับหลายๆคนค่ะที่มีปัญหาน้ำหนักเกิน..(มาก) แต่ตอนนี้ลดน้ำหนักมาได้แล้ว แต่ยังไม่ใช้ที่พอใจสักเท่าไหร่ ปัญหาที่ส่วนใหญ่คนลดน้ำหนักแบบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมาก ก็คงจะมีปัญหาเหมือนกัน คื

อยากทราบว่าที่เมืองฉะเชิงเทรามีฟิตเนสที่ไหนบ้างที่ราคาไม่แรงเกินไป มีอุปกรณ์พอสมควร มีเพื่อนเล่นยิ่งดีครับ ขอบคุณครับ

มีฟิตเนสที่ไหน หรือฟิตเนสโรงแรมไหนที่มีอ่างอาบน้ำ หรืออ่างให้แช่ตัว ช่วยแนะนำให้หน่อยคะ อยากแช่ตัว ..ที่บ้านไม่มีอ่างงะ