หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
-- ยกดัมเบล5กิโล 200ครั้ง กับ ยกดัมเบล10กิโล 100ครั้ง
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
-- ถ้า ยกดัมเบล5กิโล 200ครั้ง กับ ยกดัมเบล10กิโล 100ครั้ง
อยากรู้ว่า ผลลัพธ์2แบบ จะต่างกันยังไง แล้วแบบไหนดีกว่ากันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"SWIM" คาดการณ์ว่าจะเดบิ้วต์ #1 Billboard Global 200 ด้วยยอดสตรีม 100 ล้านครั้ง ถึงแม้กฎใหม่จะยกเลิกการนับจาก YouTube
"SWIM" คาดการณ์ว่าจะเปิดตัวที่อันดับ #1 บน Billboard Global 200 ด้วยยอดสตรีมที่คาดการณ์ไว้ 100 ล้านครั้ง และยอดดาวน์โหลดดิจิทัล 30,000 ครั้ง ซึ่งจะเป็นเพลงที่ 8 ของ BTS ที่ขึ้นอันดับ 1 ในชา
สมาชิกหมายเลข 9285969
✨ BTS ยังคงครองอันดับ #1 บน Billboard Global 200 และ #1 บน Billboard Global Excl. U.S. [สัปดาห์ที่ 3]
✨ Billboard Global 200 #1 SWIM- ยอดสตรีม 83.3 ล้าน- ยอดดาวน์โหลด 44,000 #7 Body to Body ✨ Billboard Global Excl. U.S. #1
สมาชิกหมายเลข 1445123
ยกดัมเบล เริ่มยกกี่ กิโลหรอ ยกครั้งแรก
ผมจะเริ่มยกดัมเบลครั้งแรก ควรเริ่มยกกี่กิโลคับ เป็น(ช)
สมาชิกหมายเลข 6988000
✨ BTS ยังคงครองอันดับ #1 บน Billboard Global 200 และ #1 บน Billboard Global Excl. U.S. [สัปดาห์ที่ 2]
✨ Billboard Global 200 #1 SWIM- 106.3 million streams- 114,000 downloads sold #2 Body to Body #10 Hooligan ✨ Billboard Global Excl. U.S. #1 SWIM- 91.7 million streams- 46,000 sold #2 B
สมาชิกหมายเลข 1445123
ยกดัมเบล 5 กิโล 20 ครั้งจะชดเชยเท่ากับ ยกดัมเบล 10 กิโล 10 ครั้งมั๊ยครับ
อยากทราบครับ
oh ton 01
'BTS คนต่อไป' ก็คือ BTS: วงสร้างประวัติศาสตร์ครองอันดับ 1 ควบคู่บนชาร์ต Billboard เทียบเท่า Taylor Swift
'BTS คนต่อไป' ก็คือ BTS: วงสร้างประวัติศาสตร์ครองอันดับ 1 ควบคู่บนชาร์ต Billboard เทียบเท่า Taylor Swift RM ลีดเดอร์ของวงร่วมฉลองความสำเร็จครั้งสำคัญนี้ผ่าน Instagram เช่นกัน อัปเดตล่าสุด: 31 มีนาคม
ThirdFromtheLeft
Dtac หักเงินมั่วซั่ว
พอดีใช้ซิมเติมเงิน 200 บาทต่อเดือนสำหรับเน็ต เดือนก่อนเติมเน็ตไป 300 เหลือ 100 เมื่อวานเน็ตมันตัดเลลยเติมไปอีก 100 จะได้เป็น 200 สำหรับเดือนนี้ไปเลย สรุปเน็ตไม่ขึ้น เพราะเดือนที่ผ่านมา 100ที่ค้างในยอด
สมาชิกหมายเลข 6172799
ร้านขนมหวาน100ปีลิ้มดำรงค์ เลื่องชื่อตลาดปากน้ำ มีใครเคยไปอุดหนุนกันบ้าง
🌺ร้านขนมหวานลิ้มดำรงค์ ตั้งอยู่ตรงข้ามตลาดปากน้ำ เปิดทุกวัน เวลา07.30-18.00น มีข้าวเหนียวมูลเลิศรส (กิโลละ200บาท ครึ่งกิโลละ100บาท) และหน้าต่างๆให้เลือก รวมทั้งมะม่วงน้ำดอกไม้ มีข้าวเหนียวปิ้งไส้เผือก
สมาชิกหมายเลข 6509468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
-- ยกดัมเบล5กิโล 200ครั้ง กับ ยกดัมเบล10กิโล 100ครั้ง
อยากรู้ว่า ผลลัพธ์2แบบ จะต่างกันยังไง แล้วแบบไหนดีกว่ากันครับ