หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีท่านผู้ใดบ้างที่ใช้ Nike Air Max 2013 ทดสอบวิ่งแล้วบ้างไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
อยากทราบครับว่าเป็นอย่างไรบ้าง มีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง ผมออกกำลังกาย 6 วัน/สัปดาห์ 4 วันในยิมวิ่งบนลู่ + เวท 2 วันจะออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ กำลังตัดสินใจซื้ออยู่เพราะคู่เก่ากำลังจะไม่ไหวแล้ว Air max ตัวใหม่นี้ ราคา + คุณภาพ คุ้มไหมที่จ่ายไปขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Asics Gel Nimbus 13 Vs Nike Air max 2013 อันนี้ดีกว่ากันครับ สำหรับใส่เล่นฟิตเนส + วิ่งตามสวนสาธารณะ
ช่วงนี้รองเท้าคู่เก่าผมกำลังจะพังหมดแล้ว จึงไปดูรองเท้าคู่ใหม่ กำลังตัดสินใจระหว่าง Asics Gel Nimbus 13 ราคา 7900 บาท กับ Nike Air max 2013 ราคา 6500 บาท ที่ Super Sport ส่วนเรื่องการใช้งานผมเข้ายิมซ้
สมาชิกหมายเลข 806214
การวิ่งออกกำลังกาย กับการลดไขมันให้ได้ผล
การวิ่งออกกำลังกาย บนลู่วิ่ง กับวิ่งที่สวนสาธารณะ มีความแตกต่างยังไงคะ บางทีอยู่บนลู่วิ่งนานๆ ก็เบื่อมากเลย แต่แถวบ้านไม่มีสวนสาธารณะเลย อันไหนลดไขมันได้ดีกว่ากัน ทุกวันนี้เดินเร็วบนลู่วิ่ง เดินชัน รู
ชื่อแอ๊นพ่อชื่ออ๊อด
ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ระหว่าง Nike air max กับ New balance
เลือกไม่ถูกระหว่าง2คู่นี้ สำหรับการใช้งาน ก็ใช้ในชีวิตประจำวัน ใส่เที่ยว อาจจะใส่ออกกำลังกายบ้างเล็กน้อย(วิ่งลู่,ปั่นจักรยาน)ค่ะ เพื่อนๆคิดว่าคู่ไหนเหมาะกว่าคะ ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ
ไวท์RaBBiT
เเนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
คือตอนนี้ร้านขายรองเท้าที่สยามสแควร์ซอย 1 มีลดราคาอยู่ครับ ผมไปเห็นก็สนใจรองเท้าอยู่ 5 รุ่นด้วยกัน - nike FREE RN - nike air max sequent - nike zoom winflo 3 - nike free RUN 5.0 - air footscape magist
สมาชิกหมายเลข 3967678
คุณไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ กันบ่อยแค่ไหนคะ
สำหรับเรา ไปทุกสัปดาห์ ๆ ละ3-4 วัน สวนที่ไปบ่อยสุด คือ สวนเบญจกิตติ คลองเตย วันนี้ เลยเอารูปบรรยากาศมาฝากค่ะ คนเยอะๆมาก ขนาดเป็นช่วงสายแล้ว สวนเฟสเก่า ริมทะเลสาป สวนเฟสใ
Lady_Simplicity
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
KARINA for Nike Air Max Muse
https://www.youtube.com/watch?v=w8SomVxHmV4
สมาชิกหมายเลข 8336409
[ถามจริงจัง] ถ้าอยาก “ลดพุง + ฟิตหุ่น” ให้ได้ผลจริงใน 3 เดือน ควรเริ่มจากอะไร? คาร์ดิโอ วิ่ง หรือเวทก่อนดี?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้รู้ตัวเลยว่าเริ่มอ้วนลงพุงอย่างชัดเจน 😅 โดยเฉพาะพุงล่างนี่มาเต็ม ทั้งๆ ที่น้ำหนักก็ไม่ได้ขึ้นเยอะมาก เลยอยากเริ่ม “ออกกำลังกาย” แบบจริงจังสักที แต่ย
สมาชิกหมายเลข 7089400
น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น
ออกกำลังกายมา 1 เดือน กับอีก 2 อาทิตย์ ด้วยการวิ่ง 30-40 นาที (โยคะ 1 วัน เวท 2 วัน ที่เหลือ วิ่ง) น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น มื้อเช้าแน่นโปรตีน อาหารไม่ปรุงม
สมาชิกหมายเลข 7648155
ความแม่นยำระหว่าง Garmin กับ App Nike Running Club?
วันนี้ไปวิ่งค่ะ เป้าคือ 1ชม วิ่งบนลู่นะคะ Nike Running Club บอกว่าวิ่งได้ 6.78km ใช้เวลา 1ชม ส่วนนาฬิกาบอกว่าวิ่งได้ 10km 58 นาทีค่ะ pace สวยเลย อะไรแม่นยำกว่ากันคะ (garmin vivoactive5)
สมาชิกหมายเลข 7104970
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีท่านผู้ใดบ้างที่ใช้ Nike Air Max 2013 ทดสอบวิ่งแล้วบ้างไหมครับ