เข้าห้องน้ำตอนเช้า ...

อยากสอบถาม และขอคำปรึกษา มีใครเป็นแบบนี้มั้ยคะ พอดีแฟนเป็นคนกินบ่อย และกินเยอะมาก แต่พอกินเสร็จคือเข้าห้องน้ำเลย แต่กินเยอะก็ไม่อ้วนนะคะนน.คงที่ อยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับพยาธิมั้ย หรือว่ามีทางรักษาอื่นมั

ตอนนี้กำลังควบคุมรูปร่างอยู่ค่ะ ตามโปรแกรมๆ หนึ่ง ซึ่งเค้าให้กินน้ำวันละ 2 ลิตร กินเรื่อยๆ แบบเข้าห้องน้ำบ่อยมาก คำถาม คือ เราจะต้องรีบเข้าห้องน้ำทุกครั้งเลยมั้ยเมื่อมีอาการปวด หรือ ไม่ต้องตามใจร่าง

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอายุ 20 จะเข้า 21 เมื่อช่วงปลายปีประมาณ พ.ศ -ธ.ค ประจำเดือนยังไม่มาจะ3เดือนแร้วมั้ง เราเป็นคนอ้วนเลยสังเกตุยาก มันสามารถท้องได้มั้ยคะ คือเคยเข้าห้องน้ำผู้ชายตอนไปกินเนื้อย่าง 2

เราชอบกินมันมากเลย แต่...ถั่วก็เป็นพืชชนิดหนึ่งใช่ไหม? เรากินไปจะอ้วนไหม เรากินตอนดึกทุกที บางทีเช้ามาปวดท้องเข้าห้องน้ำ มันเกี่ยวกับถั่วไหม หรือไม่

ในยุคที่ "โรคอ้วน" กลายเป็นปัญหาสุขภาพเรื้อรัง "การผ่าตัดกระเพาะอาหาร" จึงเป็นทางเลือกที่นิยม ช่วยลดน้ำหนักได้มากและยั่งยืน ลดหรือหายขาดโรคแทรกซ้อน แต่ผู้ป่วยต้องเข้าใจรายละเอียดเพ

สวัสดีค่ะ คือ เรา รู้สึกว่าตอนนี้ ตัวเองอ้วน ออกพุงลงขาหมดเลยค่ะ พอจะมีวิธีไหนที่จะลดน้ำหนักได้บ้างค่ะ ? คือเราผ่าตัดกระดูกสันหลังมาด้วยค่ะ เลยออกกำลังกายค่อนข้างลำบาก ใครพอมีวิธีดีๆ บ้างมั้ยค่ะ ขอบ

นี้สงสัยมานานมากว่าคนกินช้ามันทันไปอ้วนตอนไหนไม่ได้กวนหรืออะไรแต่เคยรู้จักคนที่กินช้ามากแต่อ้วนคือถ้าคำนวนปริมาณที่กินเข้าไปไม่น่าจะทำให้อ้วนได้ ไม่ค่อยกินจุกจิกด้วย เคยดูรูปสมัยมัธยมก็ผอมนะ เลยถามการ

คือผมเป็นคนน้ำหนักค่อนข้างธรรมดาไม่อ้วนไม่ผอมนะ สูง 174 หนัก 67 แต่ดูภายนอกเหมือนคนผอมลงพุง เพราะหน้าอก 34 เอว 32 สะโพกใหญ่มาก มึแต่พุงไม่มีกล้าม แขนรีด ต้องเริ่มออกกำลังจากตรงไหนถึงเหมาะครับ

อยากทราบว่ามีอาหารอะไรบ้างครับที่ช่วยลดความอ้วนลดไขมันได้ดีโดยที่ไม่ต้องกินอาหารเสริม ผมไม่อยากสั่งมากินอ่ะครับเพราะว่าราคามันค่อนข้างสูงพอสมควรเลย ช่วยแนะนำทีครับ

ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ต้องเล่นเวทยังไง เล่นท่าไหน ควบคุมอาหารยังไง ปล.ตอนนี้เรา หนัก 65 kg สูง 167 cm ค่อนข้างอ้วน555