ถั่วเขียวญี่ปุ่นทำให้อ้วนไหม

กระทู้คำถาม

เราชอบกินมันมากเลย แต่...ถั่วก็เป็นพืชชนิดหนึ่งใช่ไหม? เรากินไปจะอ้วนไหม เรากินตอนดึกทุกที บางทีเช้ามาปวดท้องเข้าห้องน้ำ มันเกี่ยวกับถั่วไหม หรือไม่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6914100

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครไม่กินผักและผลไม้บ้าง

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนไม่กินผักและผลไม้ตั้งแต่้เกิด เราเคยพยายามกินแต่กินไปแล้วอ้วกทุกครั้ง เอาเข้าปากไม่ได้เลย แต่ผักเราสามารถกินทีละนิดๆได้ ผลไม้กินไม่ได้เ

สมาชิกหมายเลข 5177659

อาหาร

อาหารมังสวิรัติ

พริกกรอบกินเเล้วอ้วนไหม

เราอ่ะซื้อพริกกรอบมาเเล้วไม่รู้ว่ามันอ้วนไหม หรือต้องกินเท่าไหร่ เเล้วกินได้ไหม ถ้าจะลดความอ้วน

สมาชิกหมายเลข 7065567

ลดความอ้วน

อาหาร

กินแตงโมทุกวันมีผลเสียต่อร่างกายไหมค่ะ

เรากินแตงโมวันละครึ่งลูกทุกวัน มันชื่นใจดี ชอบ แต่วันก่อนนอนอยู่ เป็นตะคิวที่น่อง ปวดมาก มีคนทักว่า เพราะกินแตงโมมากไป ร่ายกายเย็นเกิน เลยเป็นตะคิว อยากทราบว่า

mercasol

อาหารเจ

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ปกติมีใครกิน “เมล็ดมะละกอ” ไหมคะ มีสารอาหารที่สำคัญมากมาย แต่มันขมไม่ใช่เหรอ ควรกินยังไงเหรอคะ

เมล็ดมะละกอเป็นแหล่งที่ดีของสารอาหารที่สำคัญมากมาย รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และไฟเบอร์https://www.healthline.com/nutrition/papaya-see

สมาชิกหมายเลข 5019680

ผลไม้

เมล็ดพันธุ์พืช (Seed)

อาหารเสริม

หิวตอนดึก กินอะไรก่อนนอนดี

เราเป็นคนอ้วน มักจะหิวตอนกลางคืน ปกติลุกมากินข้าว กินนั่นกินนี่ แต่ตอนนี้พยายามจะลดน้ำหนัก เลยซื้อพวกผงถั่วห้าสีที่เป็นซองมาไว้ชงกินก่อนนอน ก็บรรเทาไปได้นิดนึง

สมาชิกหมายเลข 6719494

ลดความอ้วน

5 อาหาร ไฟโตสเตอรอลสูง แต่คนไทยกินน้อยมาก

หลายคนพอรู้ว่า LDL สูง ไขมันสูง ก็คิดแค่ว่า “งดของมัน” หรือ “รอกินยา” อย่างเดียว แต่จริง ๆ ไขมันเลวส่วนหนึ่งเกี่ยวกับการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้ด้วยครับ ซึ่ง “ไ

parn 256

โภชนาการ

ธัญพืช

ไขมัน (Fat)

อาหาร

น้ำมันพืช

ข้าวหอมนิล vs ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ต่างกันยังไง? 🌾🎯🍚

ข้าวหอมนิล vs ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ต่างกันยังไง? 🌾🎯🍚 หลายคนเห็นสีเข้มคล้ายกัน เลยคิดว่าเป็นข้าวชนิดเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว “ข้าวหอมนิล” กับ “ข้าวไรซ์เบอร์รี่” ต่า

Magpies

อาหาร

ธัญพืช

ข้าวสาร

เกษตรกรรม

อาหารไทย

เติมความหวานให้ร่างกายด้วย "สาคูมะพร้าวอ่อนธัญพืช" ยามบ่าย

สาคูข้าวโพดถั่วแดงมะพร้าวอ่อน หอม หวาน ชื่นใจยามบ่าย กะทิ น้ำตาลถึง อร่อยมาก จริงๆจะใส่แปะก๊วย กับถั่วเหลือง เม็ดแมงลักด้วย แต่กินกับน้ำเต้าหู้ไปหมดก่อน แต่ก็ดี

สมาชิกหมายเลข 929079

ขนมไทย

อาหารว่าง/ของทานเล่น

สังคมชาวพันทิป

ธัญพืช

อาหาร

วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ

ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก

สมาชิกหมายเลข 929079

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

มนุษย์เงินเดือน

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง

กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

สังคมผู้สูงอายุ

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ สุขภาพกาย ธัญพืช ลดความอ้วน

{room_name}

ถั่วเขียวญี่ปุ่นทำให้อ้วนไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ