▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วงลดน้ำหนักกินอะไรดี ?
และจะลด ๆ พวกข้าว ปัญหาคือ เป็นคนนอนดึกอ่ะค่ะ
กว่าจะถึงเวลานอนมันก็รู้สึกหิว ๆ บางวันไม่อยากกิน นม หรือผลไม้
อยากกินอะไรนิด ๆ หน่อย ๆ ที่เป็นพวกของคาวอ่ะค่ะ
มีใครแนะนำอาหารหน่อยมั้ยว่าจะกินอะไรดี