หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนปกติ เค้ากินข้าววันละกี่มื้อครับ ถ้าผมกินวันละ 7-8 มื้อ นี่ผิดปกติรึเปล่าครับ ?
กระทู้คำถาม
ร้านอาหาร
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
อาหารไทย
อาหาร
คือไม่รู้เป็นอะไร ช่วงนี้หิวบ่อยมาก
เช้า 1 มื้อ สาย 1 มื้อ เที่ยง 1 มื้อ บ่าย 1 มื้อ เย็น 1 มื้อ ดึก 1 มื้อ ก่อนนอน 1 มื้อ
เค้าเรียกว่าคนผิดปกติอะไรรึเปล่า แปลกจัง หิวผิดปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นึกว่าตัวเองเป็นคนง่ายๆ ที่ไหนได้
ชอบงอแง เวลาหิวข้าว 😁 เวลาหิว ตาก็จะขวางๆๆหน่อยคะ ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน มื้อเย็นเป็นมื้อปลดปล่อย อาหารอร่อยๆๆเพียบเลยคะ นั่งกินข้าวคนเดียว ชินแล้ว 😅 เป็นคนไม่ค่อยชวนใครมาทานข้าว ถ้าคนๆนั้นไม่พิเ
สมาชิกหมายเลข 8956394
ทำไมไม่ได้ใช้แรงงานหนัก แต่ร่างกายยังหิวข้าว
สงสัยค่ะว่ามื้อเย็น ทานข้าวเสร็จก็นั่งเล่น นอนเล่นมือถือ เผลอหลับบ้าง ไม่เดิน ไม่ออกกำลังกาย แต่ทำไมร่างกายยังต้องการพลังงานเยอะแยะไปทำไม เช่น กินข้าวพูนจาน ตามด้วยขนมปัง ขนมเค้ก ของกินเล่น พอตกดึกอ
paripan
ราดหน้าทะเลโรยกระเทียมเจียว
วันนี้เป็นวันที่วุ่นวายมาก ๆ ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว แทบจะกรี๊ดมันจะมารุมอะไรเอาวันนี้ ตกบ่ายก็ยังไม่ได้ทานข้าวเลย หิวมาก เสร็จธุระแล้วแบกท้องไปหาข้าวกิน ร้านนี้ยังไม่เคยกินเลย แต่ในใจก็คิดว่าตอ
ยายตุ่มลูกตาไห
แวะซื้อข้าวขาหมู มื้อเที่ยงสำหรับวันนี้
วันนี้ จขกท.เเวะซื้อข้าวขาหมู มื้อเที่ยงสำหรับวันนี้ น่าทานไหมค๊าฟฟผม
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
📚 เทคนิคการลดความอ้วนง่าย ๆ ทำตามได้จริง ไม่โหด ไม่อดอาหาร!
หลายคนอยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน บางคนลองวิธีโหด ๆ เช่น อดอาหารทั้งวัน หรือออกกำลังกายหนักเกินไป จนสุดท้ายท้อและล้มเลิกไป แต่รู้ไหมว่า...การลดความอ้วนให้ได้ผล ไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเอง เลย!
Wikiman
ทานยาเบาหวาน นอกเวลาได้ไหม?
ปกติหมอจะสั่งจ่ายยาเบาหวานให้คนไข้ทานหลังมื้ออาหารใช่ไหมครับ? อย่างผมก็ถูกให้ทานยา Miformin ขนาด 500mg. หลังอาหารเช้าและเย็น ครั้งละ 2 เม็ด แต่ผมทราบมาว่าคนที่เป็นเบาหวานจะหิวบ่อย เนื่องจากร่างกายไม
สมาชิกหมายเลข 8923397
นอนไม่หลับ
คือเราอยู่ห้องกับรูมเมท เเล้วรูทเมทเราเขานอนดึกเวลาทำอะไรนิดๆได้ยินเสียงเราก็ตื่นเลย เเล้วต่อมาก็นอนไม่หลับมาหลายๆวันเเล้วอะคะเเต่ก็พยายามคิดหาสาเหตุเช่น กินข้าวไม่ครบ5มื้อหรอ หรือใช้พลังงานไม่หมดเลยน
สมาชิกหมายเลข 7986078
หน้าตาดีจนเป็นที่คาดหวังของคนอื่น
แค่อยากมาเล่าประสบการณ์ค่ะ เราเป็นคนที่หน้าตาดีแต่เด็กค่ะตั้งแต่เด็กแม่ชอบพูดว่าเราสวยตลอดชอบมาหวีผมเราเพราะผมเรายาวสวยมากแม่ชอบเปิดเพลงที่เกี่ยวกับคนสวยต้องคู่กับผู้ชายรวยตลอด ทุกคนต่างว่าเราสวยมากโ
สมาชิกหมายเลข 8972016
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ร้านอาหาร
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
อาหารไทย
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนปกติ เค้ากินข้าววันละกี่มื้อครับ ถ้าผมกินวันละ 7-8 มื้อ นี่ผิดปกติรึเปล่าครับ ?
เช้า 1 มื้อ สาย 1 มื้อ เที่ยง 1 มื้อ บ่าย 1 มื้อ เย็น 1 มื้อ ดึก 1 มื้อ ก่อนนอน 1 มื้อ
เค้าเรียกว่าคนผิดปกติอะไรรึเปล่า แปลกจัง หิวผิดปกติ