น้ำหนักลด น่องขาจะลดไปด้วยมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

ตอนนี้น้ำหนัก 46 kg สูง 158 cm ตั้งใจจะลดน้ำหนักให้เหลือ 42 kg ไม่ทราบว่า น่องขาจะลดไปด้วยมั้ยคะ
กลุ้มใจค่ะ น่องขาแข็งและใหญ่
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

konglaiban

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ถ้าผอมลงขาจะเล็กลงมั้ยค่ะ

คือ ถ้าน้ำหนักลงขามันจะเล็กลงมั้ยค่ะ น้ำหนักลดประมาณไหนถึงจะเห็นชัดเจนค่ะ แต่มันมีความเป็นไปได้มั้ยคะที่จะไม่ลด ถ้าเป็นเพราะกรรมพันธุ์ ออกกำลังกายที่ใช้ขาจนกลาย

บุปผางามใต้เงาจันทร์

ลดความอ้วน

คนที่อยากลดน้ำหนักหรือลดสัดส่วนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เชิญกระทู้นี้ค่ะ

กระทู้นี้เป็นกระทู้แบ่งปันวิธีลดน้ำหนักที่จขกทได้เคยศึกษามาและจากประสบการณ์ของตัวเอง แต่เอามาเขียนรวบรวมให้คนที่ยังไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงได้อ่านกัน ข้อมูลพวกนี้จ

the Holiday

ลดความอ้วน

ถ้าน้ำหนักลด ต้นขากับน่องจะเล็กลงด้วยไหมครับ

ถ้าลดน้ำหนักลงต้นขากับน่องจะเล็กลงไหมครับ แต่ลองๆจับดู มันน่าจะเป็นกล้ามเนื้อซะเยอะอะครับ ไม่ทราบว่ามันจะเล็กลงหรือเปล่า ขอบคุณครับ

rebornz132

Men's Fashion

ลดความอ้วน

วิ่ง-ขา-ไม่-ใหญ่ ลดแล้วค่ะ 10 กก ^^

อยากมาแชร์ประสบการณ์ ลดขนาดตัวค่ะ (ไม่อยากบอกว่าลดน้ำหนัก55) 10 กิโลที่ลดไป ใช้เวลาค่อนข้างนานค่ะ ประมาณ 1 ปี เกือบถึงปี ครึ่ง จาก 57 กก เหลือ 47-48 กก สูง 158

สมาชิกหมายเลข 1209442

ลดความอ้วน

ความงาม

พยายามลด นน.ต้นแขน ต้นขา แต่ไม่ลงสักทีใครมีวิธีแนะนำบ้าง??

....คือเรื่องมีอยู่ว่าเป็นคนที่มีกรรมพันธุ์ ต้นแขน ต้นขาใหญ่ แต่มีเอวอยู่นะคะ สูง 164 เดิมหนัก 48-49 พออ้วนขึ้น ถึงปัจจุบัน 56 กก.รู้สึกว่าใส่เสื้อผ้าไม่สวยโดยเ

สมาชิกหมายเลข 881377

ลดความอ้วน

ศัลยกรรมความงาม

อายุ 13 อยากลดน้ำหนักค่ะ

คือพอดีว่าตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองจะอวบไป เลยอยากลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้น่าจะสูงประมาณ 158 แล้วหนัก 51 ค่ะ เลยอยากจะถามว่าควรจะอดอาหารมั้ย ออกกำลังกายท่าอะไรบ้าง ตอนนี

สมาชิกหมายเลข 7144031

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

อายุ13 สูง158 cmน้ำหนัก42 kg เราผอมเกินไปมั้ย

เราอายุ13 สูง158 cmน้ำหนัก42 kg เราผอมหรือเตี้ยเกินไปมั้ย

สมาชิกหมายเลข 7367013

สุขภาพกาย

น่องใหญ่ + แข็ง ต้องทำยังไงถึงจะมีขนาดเล็กลงบ้าง

เป็นคนไม่ค่อยสูงนะคะ 158 ซม. หนัก 49 kg แต่ตัวนิดเดียว ตัวเท่าเพื่อนที่หนัก 43 Kg เลยด้วยซ้ำ ทุกวันนี้ออกกำลังกายโดยการวิ่งวันละ 30-45 นาที บางวันก็เปลี่ยนไปว่า

อัญมณีแห่งกาลเวลา

ลดความอ้วน

ศัลยกรรมความงาม

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

เราสูง 150 น้ำหนัก 46-48 อ้วนไหมค่ะ

1.เราเตี้ยค่ะน้ำหนักประมาณนี้ถือว่าอ้วนไหมค่ะ 2.คือ เราเปนคนไม่มีพุงแต่ต้นขากับน่องใหญ่มากก แต่เวลากินมันลงมาที่ต้นขากับน่องหมดค่ะทำไงดีค่ะ? -ช่วยแนะนำการออกกำล

สมาชิกหมายเลข 2727982

กีฬา

ลดความอ้วน

สัดส่วนขนาดนี้ อ้วนมั้ยคะ?

อยากทราบค่ะ พอดีเราควบคุมน้ำหนักอยู่ ตั้งใจอยากให้เหลือสัก 43-45 โลค่ะ แต่มารดาและน้อง บอกว่า ผอมแล้ว กำลังดี ไม่อวบไม่อ้วน สมส่วน ในขณะเดียวกันคุณแฟนบ่นอ้วนค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3875392

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ว่ายน้ำ

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

น้ำหนักลด น่องขาจะลดไปด้วยมั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ