ไม่รู้มีคนถามหรือยัง แมลงที่บอกว่ามีโปรตีนเยอะน่ะ มันเยอะประมาณไหนครับ เวย์ ป่ะ

ถ้ามีคนถามมาแล้วกะขอโทดนะครับ แต่เห็นช่วงนี้ประโคมข่าวกันว่า แมลงมันให้โปรตีนเยอะกว่าไข่ ถ้าคิดกินแมลง ทดแทนกล้ามเนื้อที่ฉีกขาดจากการออกกำลังกาย จะได้หรือเปล่าครับ