หลังออกกำลังกาย ฉี่เป็นสีเหลืองเข้มและข้นมาก มีอะไรผิดปกติไหมครับ

พอจะทราบมั้ยครับว่าเกิดจากอะไร เริ่มออกกำลังกายลดน้ำหนัก โดยการปั่นจักรยานมาตั้งแต่ 20 กรกฎา ตอนนี้น้ำหนักลดจาก 112 เหลือ 101 คือเป็นคนที่กินน้ำเยอะ ก่อนนอนผมจะกินน้ำเยอะมาก ประมาณตี 3 ตี 4 ก็มักจะลุก

คือพอดีเพิ่งออกกำลังกายเสร็จ เวทกะcardio 2 ชั่วโมง แล้วฉี่สีส้มมากอมแดงมันแปลว่าอะไรคับ

เป็นมา 2 วันแล้ว เมื่อวานเตะบอลนานประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วปัสสาวะออกมาเป็นเลือด แต่ไม่มีอาการเจ็บปวดอะไรเลย ตื่นเช้ามาปัสสาวะยังคงมีสีผิดปกติเป็นสีขุ่นๆ แต่พอตอนช่วงกลางวันวันนี้ ปัสสาวะก็เป็นสีตามปกติ

สอบถามเพื่อนพ้องน้องพี่ในห้องนี้หน่อยน่ะครับว่ามีใครเคยออกกำลังกายแล้วฉี่เป็นเลือดบ้าง พอดีเมื่อเช้าวันนี้ผมวิ่งประมาณ 1ชั่วโมง ครึ่ง ระยะทางประมาณ 13.5 กม. พอกลับมาฉี่ พบว่าฉี่เป็นสีเลือดข้นๆ (ไม่ได