หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำฟิตเนส ย่านบางพลี บางนา เทพารักษ์หน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
อยากไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ ยกเว้นที่เมกกะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำฟิตเนส พิกัดไม่ไกลจากศรีย่านให้หน่อยค่ะ
รบกวนแนะนำฟิตเนส พิกัดไม่ไกลจากศรีย่านให้หน่อยค่ะ คือปกติเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอมมาตั้งแต่เด็ก ที่บ้านเลยอยากให้ไปออกกำลังกายเผื่อจะมีเนื้อขึ้นมากับเค้าบ้าง เลยอ
สมาชิกหมายเลข 803418
แนะนำที่ออกกำลังกาย ย่านอุดมสุข บางนา ทีครับ
พอดีผมพึ่งย้ายมาอยู่แถวนี้ครับ คิดว่าตอนเย็นเลิกงานอยากออกกำลังกาย ช่วยแนะนำฟิตเนส ยิมทีครับ จะเล็ก จะใหญ่ หรือสวนสาธารณะ ก็ได้ครับ แบบว่าไม่ค่อยจะรู้แหล่งแถวนี
KIKOMANz
แนะนำฟิตเนส แถวมีนบุรี รามอินทรา ร่มเกล้า ให้หน่อยค่ะ
พอดีอยากไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ปกติวิ่งแถวสวนสาธารณะ แต่ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ไม่อยากขาดออกกำลังกาย ออกอยู่ห้อง ห้องก็ไม่ค่อยอำนวยสักเท่าไหร่ จขกท อยู่แถว คู่ซ้าย นิม
สมาชิกหมายเลข 3911229
หาเพื่อนตีแบต ย่านสมุทรปราการ เทพารักษ์
ตามหัวข้อเลยค่ะ ไม่มีเพื่อนตีแบตเลยค่ะ มีแต่คนขี้เกียจออกกำลังกายกันทั้งนั้นเลยเพื่อนๆเรา อยากลดความอ้วน อยากออกกำลังกายบ้างค่ะ ใครอยู่แถวเทพารักษ์ หรือใกล้เคีย
ปลายฝันในม่านหมอก
แนะนำร้านยืดผมถาวรย่านสมุทรปราการหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีอยากถามคนสมุทรปราการหน่อย ช่วยแนะนำร้านที่ยืดผมถาวร+เคราติน ราคาดีแล้วทำดีให้หน่อยได้ไหมคะ พอดีว่าเสิร์ชดูหลายร้านมากกก แต่อยากสอบถามจากลูกค้าจริง
สมาชิกหมายเลข 6801132
แนะนำฟิตเนส และการวัดผล
https://www.youtube.com/watch?v=_ACaGFgEKfc อายุย่างเลขสี่ เริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เผื่อมีใครสนใจคล้ายๆกัน อยากมีเพื่อนร่วมเดินทางค่ะ ฝากติดตามช่องนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5305567
หาเพลงจากเอ็มวี
หน่อยช่วยเราหาเพลงหน่อยค่ะ เป็นเพลง ของนักร้องผู้หญิง จำเอ็มวีได้ว่า เป็นผู้ชายที่ทำร้ายแฟนที่ท้อง จนแฟนต้องนอนโรงพยาบาล แล้วพอแฟนออกมาจากโรงพยาบาลก็มาออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 9150708
ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายยังไงปลอดภัยเห็นผลไวที่สุดคะ??
สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก ห
สมาชิกหมายเลข 6855459
มีแค่ดัมเบลสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ไหมครับ พอดีผมเป็นคนผอมกินยังไงผมก็ไม่อ้วนก็เลยอยากออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 7839324
ไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส
ไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส มีเวลาเล่นแค่ 3-4 ชั่วโมง ควรแบ่งเวลาเล่นอย่างไรให้ได้ครบทุกส่วนคะ
สมาชิกหมายเลข 3725581
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำฟิตเนส ย่านบางพลี บางนา เทพารักษ์หน่อยค่ะ