หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วน แต่มีตังค์กินข้าวได้วันละ 3 มื้อ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ไมได้มีตังค์ซื้อกินได้ถึงวันละ 6-7 มื้อ จะได้หาอาหารเสริมมาำบำรุง แบบพวกคนหรูหรา เค้ากินกัน
พวกหมูอ้วรนี้ คงลดกันง่าย ก็แค่อดอาหาร และมีตังค์เข้าฟิตเนสออกกำลังกาย ก็ผอมลงได้
แต่คนอยากผอม ไม่มีตังค์เยอะ ก็ได้แต่ผอมต่อไป ส่วนออกกำลังกาย ก็ยิ่งผอมเข้าไปอีก!! ไม่รุ้จะออกทำไม ?
สรุป คนจนผอมและผอมต่อไป... ส่วนคนรวยอ้วนและกลับมาผอมได้ เพราะมันมีตังค์!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนผอมอยากเพิ่มน้ำหนักครับ
พอดีอยากเพิ่มน้ำหนักครับ ผมมีเวย์mass gainer ดูและอ่านมาจากหลายๆที่ต้องกินเวย์ตัวนี้ 3-4 สกู๊ป แต่ว่าผมเพิ่มมื้ออาหารเข้ามาด้วย ควรต้องกิน3-4 สกู๊ปมั้ยครับ กลัว
สมาชิกหมายเลข 6694154
ผอมมากกทำไงดี
เป็นผช. อายุ15 สูง170 น้ำหนัก43 คือแบบผอมอะ หลังค่อมคอยื่นอีก ออกกำลังกายเล่นบาสทุกวัน อยากรู้วิธีอ้วนขื้นเหมือนคนอื่นบ้าง กินไงก็ไม่อ้วน ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7311278
คนผอมอยากออกกำลังกายสร้างกล้ามได้ไหม
ผม สูง 170 น้ำหนัก 48-50 กว่าๆ ผอมเห็นกระดูก ผมอยากถามว่าต้องกินให้อ้วนก่อนไหมคับแล้วค่อยออก หรือ สามารถออกกำลังกายได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7142493
ลดน้ำหนักอยู่แต่ลดไปลดมาทำไมก้นใหญ่
เราออกกำลังกายลดความอ้วนอยู่คะ เดิมๆ เป็นคนที่อวบอยู่แล้ว มีหน้าอก มีก้น และไม่เคยรู้จักกับคำว่าผอมแบบคนอื่นเค้า สูง156 น้ำหนัก70 แต่ตอนนี้เราเริ่มควบคุมอาหาร เ
สมาชิกหมายเลข 4564608
ผอมเกินไปกับอ้วนเกินไป อันไหนมีผลเสียต่อสุขภาพมากกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 6665944
ความล้มเหลวในการลดน้ำหนัก
ปัจจุบันอายุ 29 สูง 174 cm หนัก 115 kg เคยไปแตะสูงสุดที่ 125 kg ค่ะ ตอนเด็กเป็นคนผอมมากจนพ่อแม่ต้องหายาที่เค้าว่าดี แก้โรคเด็กผอมได้(ตามความเชื่อของเขาเมื่อ20ปี
สมาชิกหมายเลข 7631599
18+ ถ้าเราผอมลง น้องสาวเราจะเล็กลงมั้ยคะ?
ตอนอ้วน น้องสาวค่อนข้างอวบอูมเลยค่ะ เลยอยากทราบว่า ถ้าเราผอมลง น้องสาวจะเล็กลงมั้ยคะ ถ้าเล็กลง จะเล็กลงมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7636460
วิธีทำให้ผอมได้ใน7วัน!!
1.เปลี่ยนนิสัยการกิน 2.กินอย่างมีสติ เปลี่ยนวิธีกินก็ช่วยให้ผอมได้ ถ้ากินแบบมีสติจะทำให้กินน้อยลง ไม่ต้องกินเยอะก็อิ่มได้ 3.เน้นโปรตีนไขมันต่ำ เลือกอาหารที่มีปร
สมาชิกหมายเลข 7626696
ออกลังกายแล้วกิน3มื้อปกติกล้ามเนื้อจะขึ้นมั้ยครับ
ผมเป็นคนผอมครับอยากเพิ่มน้ำหนักตัวอยากรู้ว่าน้ำหนักจะเพิ่มมั้ยถ้ากิน3มื้อแล้วออกกำลัง กาย
สมาชิกหมายเลข 7186777
ในซีรีส์ Riverdale คนบ้านจนแต่มีตังค์ซื้อช็อปเปอร์ให้ลูกขี่?
ทำไมในเนื้อเรื่องเขาแต่งเหมือนว่า เด็กที่มาจาก Southside และอยู่ในกลุ่ม Southside Serpents เป็นพวกบ้านจน แต่ทำไมมีตังค์ซื้อช็อปเปอร์ขี่ มีตังค์กินเหล้า เข้าบาร์
Grendel Eraster
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วน แต่มีตังค์กินข้าวได้วันละ 3 มื้อ
พวกหมูอ้วรนี้ คงลดกันง่าย ก็แค่อดอาหาร และมีตังค์เข้าฟิตเนสออกกำลังกาย ก็ผอมลงได้
แต่คนอยากผอม ไม่มีตังค์เยอะ ก็ได้แต่ผอมต่อไป ส่วนออกกำลังกาย ก็ยิ่งผอมเข้าไปอีก!! ไม่รุ้จะออกทำไม ?
สรุป คนจนผอมและผอมต่อไป... ส่วนคนรวยอ้วนและกลับมาผอมได้ เพราะมันมีตังค์!