หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่งถอยหมอลมาครับ ถ้าไม่ปั่นนาน AV จะหายมั๊ยครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
พอดีเพิ่งไปถอยหมอบ มาได้เดือนกว่าๆ ปั่นไป 500 km
AV เริ่มคงที่แล้วล่ะครับ กำลังจะไต่ไปเรื่อยๆ
เลยอยากจะถามผู้มีประสบการณ์ครับ พอดีจะไปต่างประเทศสองเดือน แล้วคิดว่าคงไม่ได้ปั่นเลย
มันจะทำให้ขาอ่อนลงมากมั๊ยครับ
กลัวกลับมาแล้วต้องมานับหนึ่งใหม่ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำนิยามของคำว่า "ขาแรง" ในความรู้สึกของคุณค่ะ
เวลาไปปั่นจักรยาน เจอเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ก็มักจะบอกว่าตัวเอง เป็นขาอ่อน (แต่ปั่นกัน 30++) คือ ขาแรงนี่ต้องความเร็วคงที่ได้ประมาณเท่าไหร่คะ แล้วจริงๆ นี่ มีนิยามคำว่าขาอ่อนไหม ส่วนตัวก็คิดว่า ตัวเ
หัวใจนักท่องเที่ยว
[จักรยาน] ปกติปั่นสนามเขียว sky lane หนึ่งรอบ ได้ AV เท่าไหร่กันบ้างครับ
สอบถามกันเล่นๆครับ ผมเองเพิ่งถอยหมอบมาลองปั่น ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่ไม่ค่อยได้คาร์ดิโอ อ่านผ่านๆส่วนใหญ่ เห็นว่ากันที่ AV 30-40 km/h เป็นเรื่องปกติ แต่ผมลองไปลงสนามแล้ว ปั่นเดี่ยว AV อยู่ป
ปลาดุกหม่นหมอง
รบกวนขอความคิดเห็นระหว่างจักรยานสองคันนี้ทีครับ (คาร์บอน VS อลู)
มือใหม่ ขาอ่อนครับ เพิ่งปั่นมาได้สองเดือนกว่า ด้านล่างนี้ข้อมูลตัวผมครับ -ทุกวันนี้ปั่นภูเขาล้อ 29 เฉลี่ย 35-40 km./วัน -ปั่นสัปดาห์ละ 4-6 วัน แล้วแต่โอกาศ -AV 22-24 ครับ รอบขา 90+ -คุมโซน HR ให้อยู
สมาชิกหมายเลข 3657642
สงสัยเรื่องพลังตัวเองหลังเปลี่ยนมาขี่หมอบ
สวัสดีครับพี่ๆนักปั่น ผมเริ่มชอบปั่นจัรยานเนื่องจากเตะบอลมาทั้งชีวิต เข่าเสียเลย พอหันมันปั่นจักรยานมันซ๊อปๆหน่อย เข่าผมเริ่มกลับมาดีแล้ว ผมปั่นเสือภูเขาและฟิกเกียร์มาร่วม2ปีแล้ว AV ผมอยู่ที่ 25-27
สมาชิกหมายเลข 1592900
จะไปออกงานปั่น 100 กม. ครั้งแรกในชีวิต จะเอารถอะไรไปดีครับ
คือเดือนหน้ามีงานจักรยานแดดเดียว ที่เขาชะโงก มีเส้นทางไต่สันเขื่อนขุนด่านด้วย (ยังไงก็จูง ชัวร์แท้แน่นอน) เวลาก็ 7 ชั่วโมงครึ่ง สายหมอบเขาชิลๆแน่นอน เส้นทางตามรูปนี่ละครับ ทีนี้ลังเลอยู่ว่า ปั่นมุ้
bbiggy
ล้อหมอบคาร์บอน งบ 20,000 รุ่นไหนดี
สวัสดีเพื่อนสมาชิกทุกคน วันนี้มีคำถามสำหรับคนที่มีอารมณ์คันๆ อยากได้ล้อใหม่ จขกท. ปกติปั่นหมอบ AV 30 ที่ระยะประมาณ 80 km ใช้ล้อ irwin 30 mm ตอนปั่น 28-32 ก็พอไหว หากมีกลุ่ม หรืองานใจเกินร้อยไปหมกที
lookgolfsan
รบกวนช่วยแชร์การใช้เกียร์เสือหมอบของแต่ละคนกันครับ
วันนี้ผมเพิ่งได้ปั่นหมอบจริงๆจังๆวันแรกหลังจากที่ได้รถมา บอกตรงๆว่าเมื่อยมือและไหล่มาก แต่ว่าก็คงต้องทนไปก่อนจนกว่าจะชินครับ ที่ผมยังงงๆ คือการใช้เกียร์ครับ ผมไม่รู้ว่าควรจะใช้เกียร์อะไรออกตัวดี หรือ
ZEPHYR
ไม่อยากเชื่อว่าแค่เอารถไป Fitting จะทำให้ปั่นเร็วขึ้นทั้งๆที่ยังไม่ได้อัพอะไรเลย
ทนปั่นมาจะ2เดือนเซ็ทท่านั่งทุกอย่างมาจากร้านที่ซื้อ ดูยุทูปปรับแต่งเองบ้างปั่นให้เร็วแค่ไหน AVก็ได้แค่ 18-19 km/h มียอกเหนือห้วเข่านิดๆ ถ้าปั่นจานใหญ่ ก้อปั่นได้ไม่เกิน 5 นาทีต้องกลับมาจานเล็กอาศัยเล่
'cord_coupe
สงสัยเรื่องปั่น 100 km ครับ
ปกติเวลาออกทริป 100 km เค้าปั่นกันยังไงครับ คือ ปั่น กี่นาที พักกี่นาที ครับ แล้วถ้าผมจะซ้อมเพื่อไปทริปต้องมีวิธีซ้อมยังไงครับ ส่วนตัวเริ่มปั่นหมอบมาได้ 6 เดือน วันละ 1 ชม ครับ av 25-27 บนเทรนเนอร์ อ
Crown Wizard
เล่าสู่กันฟัง เชียงใหม่-ลำพูน ด้วยรถพับ และการโหลดจักรยานขึ้นเครื่อง
สวัสดีครับ ขออนุญาตเล่าสู่กันฟังนะครับ สำหรับการปั่น เชียงใหม่-ลำพูน ด้วยจักรยานพับ นะครับ ออกตัวไว้ก่อน ผมนักปั่นมือสมัตรเล่นนะครับ เป็นนักปั่นขาอ่อน av กับรถประจำ Bianchi Ceilo ก็ประมาณ 20 km/hr เ
Bee Senior
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่งถอยหมอลมาครับ ถ้าไม่ปั่นนาน AV จะหายมั๊ยครับ
AV เริ่มคงที่แล้วล่ะครับ กำลังจะไต่ไปเรื่อยๆ
เลยอยากจะถามผู้มีประสบการณ์ครับ พอดีจะไปต่างประเทศสองเดือน แล้วคิดว่าคงไม่ได้ปั่นเลย
มันจะทำให้ขาอ่อนลงมากมั๊ยครับ
กลัวกลับมาแล้วต้องมานับหนึ่งใหม่ครับ
ขอบคุณครับ