สวัสดีครับพี่ๆนักปั่น

ผมเริ่มชอบปั่นจัรยานเนื่องจากเตะบอลมาทั้งชีวิต
เข่าเสียเลย พอหันมันปั่นจักรยานมันซ๊อปๆหน่อย
เข่าผมเริ่มกลับมาดีแล้ว

ผมปั่นเสือภูเขาและฟิกเกียร์มาร่วม2ปีแล้ว
AV ผมอยู่ที่ 25-27 ระยะทาง 10กิโลเมตร
ปั่นอาทิตย์ละ 4-5 วัน

ตอนนี้เพิ่งถอยเสือหมอบมา
ปั่นได้3วัน ผมอัดเต็มที่สุดแรง
แต่ทำไม AV ผมมันเท่าเดิมครับ
ผมมั่นใจในพลังของผม ว่ามันคงที่
จริงแล้วมันน่าจะได้เพิ่มกว่านี้รึเปล่าครับ
หรือผมต้องฝึกอีกนานครับ

ขอบคุณครับ