อยากทานคอลลาเจน แต่ไม่รู้แบบไหนดี ราคาเท่าไหร่

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ถ้าเมื่อก่อนมักได้ยินพวกดาราจะมีธุรกิจเสริมประเภท คอลลาเจน อาหารเสริม เครื่องสำอาง ซึ่งชอบทำการตลาดออกแนวๆ แชร์ลูกโซ่ พวกร้านอาหารก็มี แต่เรารู้สึกว่าไม่เยอะเหมือนสมัยนี้ ตอนนี้เห็นดารา นักร้องหันมาทำ

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

ปกติค่าใช้จ่ายพวก ค่ากิน ค่าของใช้ส่วนตัว ค่าน้ำมันรถ ประมาณเท่าไหร่กันต่อเดือนครับ ส่วนผม น้ำมัน 300 บาท ค่ามือถือ 200 บาท ค่ากินเฉลี่ยวันละ 150 บาท

พออายุมากขึ้นก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยเริ่มถามหา แต่อย่าเพิ่งเครียดไป! เพราะมันมีวิธีช่วยลดริ้วรอยให้ผิวกลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งได้แบบไม่ยุ่งยาก มาดูกันเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง! 1.

ตอนสาวๆ จขกท ติดหรู ดื่มตาบั๊ค 555 พอ 50 ชงเองจ้าาาา ประหยัดๆๆ

ทรูในคอนโด ถูกสุดนะปี2568 ถูกสุดราคาเท่าไหร่เพราะที่คอนโดมีแต่ตู้ของทรู 🥲