ไข่ ควรกินกี่ฟองดีครับ ? ไข่ขาวกี่ฟอง ไข่แดงกี่ฟอง ถึงจะดีต่อสุขภาพครับ

สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า เมื่อคุณภรรยาอยากกิน ผมก็ต้องจัด เฮฟวี่ครีมไม่มี ก็ต้องพลิกแพลงสูตรบ้าง เตรียมของตามนี้ - เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มไว้ยังอยู่ - ใช้นมกล่องรสจืดแทนครีม - ไข่ผมใช้ทั้งฟองเลยเสียดายไ

กินไข่ต้มทุกวัน ส่งผลดีหรือร้ายต่อตับ? หมอแนะนำ 4 ข้อควรรู้ช่วงนี้มีการถกเถียงกันว่า การกินไข่ต้มเป็นประจำทุกวันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่ โดยเฉพาะกับ ตับ บางคนบอกว่าไข่ต้มอุดมด้วยสารอาหาร เหมาะสำ

เคยมีใครเป็นไหมคะ แบบเดินทั่วตลาด แต่ไม่รู้จะกินอะไร วันนี้เดินรอบตลาดแถว ๆ ออฟฟิศ 2 รอบ ของขายเยอะแยะ แต่ไม่รู้จะกินอะไร🤣🤣 มาจบที่ข้าวกับไข่เป็ดดาว 2 ฟอง เหยาะแม็กกี้เสียหน่อย ไข่ขาวกรอบ ไข่แดงเป็น

1.ไข่ม้วนชะอม ไข่ไก่ 3 ฟองแยกไข่ขาวกับไข่แดง นำชะอมที่สับละเอียดแล้วใส่ในไข่ขาวปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว กระทะตั้งไฟทาน้ำมันเล็กน้อยนำไข่ขาวลงทอดแล้วม้วนทอดจนหมดตักขึ้นพักไว้ก่อน ทอดไข่แดงวางไข่ขาวชะอมต

😊How to วันนี้เรามีวิธีทำ"ไข่ออนเซ็น"แบบง่ายๆ มาฝากครับ ..เราใช้🥚"ไข่ไก่เบอร์ 3"นะครับ😊 ( **เป็นไข่ไก่ที่อยู่ในอุณหภูมิห้องนะ** ) / น้ำอุณหภูมิปกติ 100 ml. / น้ำเดือด 500 ml. ..ใน

ซื้อมายังไม่ถึงอาทิตย์ค่ะ ไปดูวันผลิตและวันหมดอายุ -ผลิต 17/05/25 -หมดอายุ25/05/25 (ปัจจุบันวันนี้คือวันที่23) อยากทราบว่ามันจะเสียรึป่าวคะ แกะออกมาคือเปลือกมันแตก และในไข่มีน้ำใสๆเหลวๆค่ะ ตอนแรกค้นกู