หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำการทานไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
อาหารคาว
ขอคำแนะนำการกินไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
พอดีเป็นแผลเป็นหลุมใหญ่ คุณหมอบอกให้กินไข่ขาวต้มวันละ 4-5 ฟอง เอาไข่แดงออก
เป็นคนไม่ชอบกินไข่ขาวอยู่แล้ว กินมาได้สองวันแล้วรู้สึกแย่ตลอด แล้วต้องกินไปอีกเป็นเดือน
เลยอยากจะมาขอคำแนะนำทุกๆท่านว่าจะทานยังไงให้อร่อยดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่4-6ฟองต่อวัน มีข้อดีข้อเสียอะไรบ้างครับ
อายุ16 น้ำหนัก60กว่าๆ ชอบกินไข่มากๆ เวลาไม่รู้จะกินอะไรก็จะกินไข่นี่แหละ แต่พอทำทีหนึ่งก็ปาไป2-3ฟองเพราะกลัวไม่อิ่ม ไปเซเว่นทีก็กินไข่ต้มแพ็ค2ฟองตลอด อยู่โรงเรี
สมาชิกหมายเลข 4759906
ขอถามเกี่ยวกับการกินไข่ เพื่อเพิ่มน้ำหนักตัวครับ
คือผมอยากจะเพิ่มน้ำหนักตัวครับ เลยว่าจะกินไข่ต้ม แต่ผมมีข้อสงสัยเกี่ยวกับไข่ดังนี้ 1 ไข่ที่จะกิน เป็นไข่เป็ดได้มั๊ย (แถวบ้านผมมีคนเลี้ยงเป็ดเค้าขายให้ถูกกว่าตลา
ทุ่งหญ้าไม่มีวันเดินไปหาควาย
กรดไหลย้อนใครเป็นแล้วไม่กล้าทานอาหารบ้าง? ผมเป็นมา1 อาทิตย์แล้วทานได้แต่อาหารเอามาบด แล้วตอนนี้ไม่มีแรง
มีใครแนะนำหน่อยครับว่าควรทานอะไรเสริมดี เป็นมา1 อาทิตย์ละ เช้าตื่นมากินสาหร่ายเกลียวทอง3 เม็ด อาหารเช้ากลางวันกินได้แต่ข้าวกล้องต้มกับผักคะน้าบ้าง สปิแนชบ้างใส่
สมาชิกหมายเลข 911842
ภาวะธาตุเหล็กเกินควรกินไข่ดาวอาทิตย์ละกี่ฟอง
สวัสดีครับ ผมเป็นโรคธาลัสซีเมีย(เบต้า) อาทิตย์ที่แล้วผมไปหาหมอมาแล้วหมอให้ยาขับธาตุเหล็กชนิดเม็ดมากิน วันละ 2 เม็ด (เช้า,เย็น) เพื่อขับธาตุเหล็ก แต่ผมเป็นคนที่ช
สมาชิกหมายเลข 2428157
ไข่ขาวปรุงสุกเองกับไข่ขาวสกัดอัดเม็ด แบบไหนได้ประโยชน์มากกว่ากันคะ?
ถ้าจะกินเพื่อเสริมสร้างร่างกาย เสริมสร้างระบบเม็ดเลือดขาว โดยเฉพาะไข่ขาว เราลองมานึกดูแล้วปกติเรากินไข่ต้มทั้งลูกอาทิตย์ละสามสี่ฟองเองค่ะ แต่ช่วงสองสามปีที่ผ่าน
Kindness always comes back
พบ "ตัวการ" ก่อมะเร็งตับ! หมอเตือนพิษร้ายกว่าสารหนู 68 เท่า แต่หลายบ้านยังกินซ้ำซ้ำ
🍇🍇🍇ข่าวจาก:สนุก.ดอทคอม🍇 🌺พบ "ตัวการ" ก่อมะเร็งตับ! หมอเตือนพิษร้ายแรงกว่าสารหนู 68 เท่า แต่หลายบ้านยังประหยัด "กินซ้ำ" แบบไม่รู้ตัว! &q
สมาชิกหมายเลข 6509468
ผลสำรวจน่าทึ่ง .. อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต
อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต ทุกคนมากินอาหารเช้าที่มีคุณภาพกันนะครับ ไขความลับโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ ทำไมมนุษย์เงินเดือน ที่มีรายได้ 2 ล้านบาท (10
สมาชิกหมายเลข 4755513
เมื่อห้างสรรพสินค้าพบสารพิษตกค้างเกินมาตรฐานสูงถึง 75% ขณะที่ตลาดสดและตลาดค้าส่งอยู่ที่ 61%
เครดิต อ่านต่อได้ที่ https://thaipan.org/action/3464 -------------------------------- ตอนนี้เรียกว่า วิกฤตความปลอดภัยทางอาหารได้หรือยัง ? จากการสุ่มตรวจ 279 ตัว
สมาชิกหมายเลข 9318459
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน 💥ลืมสลัดราคาแพงไปได้เลย เผย "ผักพื้นบ้าน"
สมาชิกหมายเลข 1183951
สตอรี่มื้ออาหาร "ก๋วยเตี๋ยวไก่ฉีก" (ทำเอง ✨)
วันนี้ตอนเช้าแดดออก พอซักผ้าปูที่นอนปุ๊ปพายุเข้าเลย อยากจะบ้าตาย แต่โชคดีหน่อยที่ตอนนี้แดดออกละ 5555555 วันอากาศแปรปรวนแบบนี้ไม่มีอะไรเหมาะไปกว่าการทำก๋วยเตี๋ยว
bammtori
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำการทานไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
พอดีเป็นแผลเป็นหลุมใหญ่ คุณหมอบอกให้กินไข่ขาวต้มวันละ 4-5 ฟอง เอาไข่แดงออก
เป็นคนไม่ชอบกินไข่ขาวอยู่แล้ว กินมาได้สองวันแล้วรู้สึกแย่ตลอด แล้วต้องกินไปอีกเป็นเดือน
เลยอยากจะมาขอคำแนะนำทุกๆท่านว่าจะทานยังไงให้อร่อยดี