หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำการทานไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
อาหารคาว
ขอคำแนะนำการกินไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
พอดีเป็นแผลเป็นหลุมใหญ่ คุณหมอบอกให้กินไข่ขาวต้มวันละ 4-5 ฟอง เอาไข่แดงออก
เป็นคนไม่ชอบกินไข่ขาวอยู่แล้ว กินมาได้สองวันแล้วรู้สึกแย่ตลอด แล้วต้องกินไปอีกเป็นเดือน
เลยอยากจะมาขอคำแนะนำทุกๆท่านว่าจะทานยังไงให้อร่อยดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่4-6ฟองต่อวัน มีข้อดีข้อเสียอะไรบ้างครับ
อายุ16 น้ำหนัก60กว่าๆ ชอบกินไข่มากๆ เวลาไม่รู้จะกินอะไรก็จะกินไข่นี่แหละ แต่พอทำทีหนึ่งก็ปาไป2-3ฟองเพราะกลัวไม่อิ่ม ไปเซเว่นทีก็กินไข่ต้มแพ็ค2ฟองตลอด อยู่โรงเรี
สมาชิกหมายเลข 4759906
ขอถามเกี่ยวกับการกินไข่ เพื่อเพิ่มน้ำหนักตัวครับ
คือผมอยากจะเพิ่มน้ำหนักตัวครับ เลยว่าจะกินไข่ต้ม แต่ผมมีข้อสงสัยเกี่ยวกับไข่ดังนี้ 1 ไข่ที่จะกิน เป็นไข่เป็ดได้มั๊ย (แถวบ้านผมมีคนเลี้ยงเป็ดเค้าขายให้ถูกกว่าตลา
ทุ่งหญ้าไม่มีวันเดินไปหาควาย
กรดไหลย้อนใครเป็นแล้วไม่กล้าทานอาหารบ้าง? ผมเป็นมา1 อาทิตย์แล้วทานได้แต่อาหารเอามาบด แล้วตอนนี้ไม่มีแรง
มีใครแนะนำหน่อยครับว่าควรทานอะไรเสริมดี เป็นมา1 อาทิตย์ละ เช้าตื่นมากินสาหร่ายเกลียวทอง3 เม็ด อาหารเช้ากลางวันกินได้แต่ข้าวกล้องต้มกับผักคะน้าบ้าง สปิแนชบ้างใส่
สมาชิกหมายเลข 911842
ภาวะธาตุเหล็กเกินควรกินไข่ดาวอาทิตย์ละกี่ฟอง
สวัสดีครับ ผมเป็นโรคธาลัสซีเมีย(เบต้า) อาทิตย์ที่แล้วผมไปหาหมอมาแล้วหมอให้ยาขับธาตุเหล็กชนิดเม็ดมากิน วันละ 2 เม็ด (เช้า,เย็น) เพื่อขับธาตุเหล็ก แต่ผมเป็นคนที่ช
สมาชิกหมายเลข 2428157
ไข่ขาวปรุงสุกเองกับไข่ขาวสกัดอัดเม็ด แบบไหนได้ประโยชน์มากกว่ากันคะ?
ถ้าจะกินเพื่อเสริมสร้างร่างกาย เสริมสร้างระบบเม็ดเลือดขาว โดยเฉพาะไข่ขาว เราลองมานึกดูแล้วปกติเรากินไข่ต้มทั้งลูกอาทิตย์ละสามสี่ฟองเองค่ะ แต่ช่วงสองสามปีที่ผ่าน
Kindness always comes back
แจกสูตร น้ำพริกกะปิแมงดา ครบรส จัดจ้าน หอมอร่อย พร้อมเคล็ดลับ เลือกแมงดาให้หอมฉุน 🌶️🪲
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 🧺 ความเดิมจากตอนที่แล้ว: > ในกระทู้ก่อนหน้านี้ https://pantip.com/topic/44119188?sc=aqsweA1 จขกท.เลยได้ไอเดีย ทำเมนูน้ำพริกกะปิแมงดา ทานคู
เที่ยวสบายสบาย
💯 อิ่มอร่อยงบประหยัด! "ผักหวานผัดน้ำมันหอย" ยอดอ่อนๆ ฟินนน!! ต้อนรับสิทธิ์ไทยช่วยไทยพลัสวันแรก 🌿✨
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 เมื่อวานนี้เป็นวันแรกเลยค่ะที่เปิดให้ใช้สิทธิโครงการ “ไทยช่วยไทยพลัส” จขกท.เลยไม่พลาด ไปใช้สิทธิที่ตลาดนัดใกล้บ้านมาค่ะ ซื้อของมาหลายอย่าง ทั้
เที่ยวสบายสบาย
เตือนภัยสายคลีน! กินอกไก่ปั้นยี่ห้อดังมานาน เพิ่งตาสว่าง... นี่เรากินไก่หรือกินแป้งกันแน่เนี่ย??
คือเรื่องมีอยู่ว่า เราเป็นคนนึงที่ฝากชีวิตไว้กับ "อกไก่ปั้น" ตามร้านตลอด เพราะมันสะดวกมากกกก แล้วเราเป็นคนย่อยยาก เลยรู้สึกว่าไอ้แบบปั้นๆ เนี่ยมันนุ่ม
สมาชิกหมายเลข 6692438
เส้นใหญ่ผิดซีอิ๊ว สูตรเก่าเยาวราช
🌺ที่บ้านผัดซีอิ๊วเป็นประจำ จะใช้เนื้อไก่หมักบ้างเนื้อหมูหมักบ้างสลับกันไป 🌺*“เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว รสเลิศในตำนาน”* สูตรรถเข็นหน้าตลาดเก่าเยาวราช ที่เชฟบอกว่า “ผัด
สมาชิกหมายเลข 6509468
ต้มยำไก่พริกคั่ว 🍗🧄🧅
สูตรนี้ย่าเคยทำให้กินเมื่อนานมาแล้ว ผมเลยมาทำให้แม่ เจ๊ และคุณภรรยาลองลิ้มชิมดู ใช้เวลานานหน่อย แต่อร่อยจริง เตรียมของ คั่วหอมแดง กระเทียม พริกให้เกรียม ๆ แล้วพ
Topyutt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำการทานไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ
พอดีเป็นแผลเป็นหลุมใหญ่ คุณหมอบอกให้กินไข่ขาวต้มวันละ 4-5 ฟอง เอาไข่แดงออก
เป็นคนไม่ชอบกินไข่ขาวอยู่แล้ว กินมาได้สองวันแล้วรู้สึกแย่ตลอด แล้วต้องกินไปอีกเป็นเดือน
เลยอยากจะมาขอคำแนะนำทุกๆท่านว่าจะทานยังไงให้อร่อยดี