ปัญหา ระบบขับถ่าย รบกวนช่วยให้คำแนะนำทีครับผม

อยากจะขอคำแนะนำหน่อยครับ คือ แต่ก่อนผมเป็นคนที่ถ่ายปกติ เหมือนคนทั่วๆไปแหละครับ

แต่จะมีอยู่ช่วงนึง ผมต้องการอยากควบคุมน้ำหนัก แต่วิธีของผมนี้ ออกจะบ้าบอ ถึงขั้นโรคจิตเลยก็ได้มั้งครับผม

คือ ผมก็กินตามปกติ ไม่ลดอาหาร กินเหมือนทุกวัน แต่ก็ไม่ถึงขั้นว่ามากนักนะครับ ปกติทั่วไป แต่ พอตกดึกก่อนเข้านอน ต้องหยิบยาระบายมา

ทานทุกทีแหละครับ ด้วยความคิดที่ว่า ถ้าไม่มีอะไรในท้อง น้ำหนักมันต้องลดชัวร์!! (ยอมรับครับ ว่าเข้าใจผิดมาก)

ตอนแรก ก็ไม่เยอะหรอกครับ แต่พอนานๆไป ร่างกายเหมือนจะดื้อยา ต้องทานทีละมากๆ

ประเด็นคือ ตอนนี้ ถ้าผมไม่ทานยาระบาย มันจะถ่ายไม่ออกเลยล่ะครับ ผมลองทุกวิธีละครับ

ตื่นเช้ามา ดื่มน้ำทันที ก็ไม่ถ่าย ทานผัก ทานมะละกอ มันก็ไม่ยอมถ่าย ถ้าถ่าย ก็ถ่ายออกแค่นิดเดียว

อยากจะปรึกษาหรือขอคำแนะนำหน่อยน่ะครับ ว่าควรทำยังไงดี ถึงจะถ่ายเป็นปกติ

ขอบคุณล่วงหน้าครับผม