ช่วงมีประจำเดือน เพื่อนๆ ออก กำลงกาย ได้ตาม ปกติมั๊ย แล้ว ออก กำลังกายลด หน้า ท้อง ได้หรือ เปล่า

ปรึกษาค่ะ ถ้าคุณแม่ประจำเดือนไม่มาตั้งแต่ท้อง จนกระทั่งลูก ขวบปีกว่า ลูกเริ่มกินนมแม่น้อยลง แต่ยังคงกินอยู่   แม่เริ่มมีประจำเดือนมาแต่มาทีเยอะมาก  แบบที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยเยอะแบบนี้ มาเ

.

ประจำเดือนเราไม่มา2เดือนแล้วค่ะ แต่มั่นใจว่าไม่มีทางท้องแน่ๆเพราะไม่เคยมีอะไรกับใครเลย แต่อยากรู้ว่าเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างเฉยๆน่ะค่ะ เป็นอย่างนี้มันจะส่งผลอะไรมากไหม ต้องไปหาหมอไหมหรือรอก่อน แต่ว่าช่ว

จขกท.สูง153 หนัก51 เป็นคนมีพุงยื่นเหมือนคนท้องประมาณ3-4เดือน ตอนนี้กำลังพยายามออกกำลัง เต้นแอโรบิค แล้วก็วิ่งบนลู่วิ่งค่ะ แต่สองอาทิตย์ที่ผ่านมาไม่ได้ออกกำลังเลยค่ะ พอดีเคยอ่านเจอว่าเวลานั่งทำงาน ให้น

ปัจจุบันเราอายุ 20 ปี สูง 167 หนัก 54 ค่ะ ตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน (ม.ต้น) เราเป็นคนที่ปวดท้องเมนส์มากกกกกกกกกค่ะ ต้องหยุดเรียนทุกครั้งที่ปจด มา (เป็นวันแรกวันเดียว) เคยเป็นลมเลยด้วยซ้ำค่ะ กินพอนสแตน

คือเรื่องก็มีอยู่ว่า ผมกำจะลดไขมันหน้าท้องทำซิกแพค ชีวิตประจำวันในการทำงานของผม ต้องเดินไปเดินมาตากแดดบ้าง วันละ4ชั่วโมงได้ จะเพียงพอต่อการลดน้ำหนักไหม ทุกวัน ผมคุมอาหาร เล่นเวทด้วย โหนบาร์ด้วย เล่นกล

คือ...เราเป็นประจำเดือนมาได้ประมาณ3-4เดือนเเล้วค่ะตอนมาครั้งเเรกก็มาประมาณ6-7 นะค่ะ เเล้วหายจากนั้นไม่ถึง20วัน(มั้ง) ก็มาเป็นอีกจากนั้นก็เป็นๆหายๆ(เเบบมา5วันขึ้นเเล้วหายไปประมาณ4-5 วันเเล้วกลับมาเป็นอ

คือตอนนี้อายุ 16 ค่ะ แต่ประจำเดือนมาไม่ค่อยปกติ สูง 164 ประจำเดือนมาได้ประมาณ 4-5 ปีแล้วค่ะแต่ยังไม่ค่อยปกติ ชอบปวดท้องทุกเดือนเหมือนจะเป็นๆแต่ก็ไม่เป็นสักที คือมาแบบ ขาดๆหายๆน่ะค่ะ เดือนสลับเดือน ม

สวัสดีค่ะคือเรามีรัยจะถามหน่อยค่ะ พอดีเราพึ่งเข้าฟิตเนสออกกำลังกายได้ 2 วันแล้วเรารู้สึกปวดช่วงต้นขา มาตั้งแต่วันแรกที่เริ่มออกกำลังกายแล้ว เราต้องหยุดออกก่อนหรือออกไปเลื่อยๆค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ วั

เนื่องจากเคยอ่านกระทู้ซึ่งก็จำไม่ได้ว่าจากห้องไหน แต่จะเข้ามาบอกว่ามันหายปวดจริงๆค่ะ สิ่งนั้นก็คือ น้ำขิง ใช่ค่ะ น้ำขิงนั่งเองงงงงงง น่าจะเดือนเดือนที่แล้ว ไม่มั่นใจเท่าไหร่ค่ะ อ่านเจอมา เท่าที่จำได