หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะลดเเขน ขา เเละ หน้าท้องนะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ทำยังงไงถึงจะลดได้คะ เพราะ ลดมาหลายวิธีเเล้วเเต่ก้อยังลดไม่ได้อะ ช่วยลอกที่นะคะ ขอเเบบได้ผลเลยนะ คือตอนนี่อยากลดมากๆๆ ลดเรวได้ยิ่งดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดเเขนเเบบไหนได้ผลค่ะ
พยายามลดเเขนมานานเเล้วค่ะก็ไม่ลดซักทีเเขนใหญ่มากเเละไหล่ก็กว้างมากขเท่าลดเเขนหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4069662
ไม่อยากขาลาย
คือเราเป็นคนขาลายมากเกิดจากยุงกัด เป็นแผลเป็นดวงๆอ่ะทำไงถึงจะหายอ่ะ ขอเเบบที่ได้ผลเลยน่ะ เราอายมากเวลาใส่ขาสั้นเเละอีกอย่างเราขาใหญ่ด้วย TT ทำไงดีช่วยบอกหน่อยน่
สมาชิกหมายเลข 777769
ลดเเขนเร่งด้วนใน1อาทิตย์
เรามีต้นเเขน 10-11 นิ้ว เราอยากให้มันลดเหลือ 7-8 นิ้ว ใน1อาทิตย์ เเบบไม่ใช้อุปกรณ์ มีใครพอเเนะนำบ้างไหมคะ ส่วนเรื่องอาหารเราต้องกินยังไงถึงมันจะไม่ส่งผลเสียต่อร
สมาชิกหมายเลข 6358653
ไปท้องฟ้าจำลองยังไงโดยรถเมล์
อยากทราบค่ะ เดินทางไปท้องฟ้าจำลองยังไงโดยรถเมล์ เริ่มต้นจากประตูน้ำค่ะ ขอเเบบละเอียดทั้งขาไปเเละขากลับขึ้นฝั่งไหน ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ;-;
สมาชิกหมายเลข 3002002
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้
สมาชิกหมายเลข 8547228
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจา
สมาชิกหมายเลข 9095930
ขอวิธีลดต้นขา หน้าท้อง เเละสูงขึ้นที
ใครมีคำแนะนำดีๆบอกหน่อยค้า
สมาชิกหมายเลข 3396538
ทำไงถึงผอม
เรากำลังเรียนอยู่มัธยมต้นคือม.2 เเต่เราอ้วนน้ำหนัก52สูง154ก็อ้วนเตี้ยเพื่อนก็ล้อว่าอ้วนเกินไปเเล้วไม่สวยคือเราพยายามออกกำลังกายเเต่เราเรียนไกลบ้านนักรถรับส่งไปเ
สมาชิกหมายเลข 4759009
แนะนำวิธีลดหุ่นหน่อยค่ะ?
ถ้ากินข้าววันล่ะมื้อจะลดมั้ยคะ! ตอนนี้แขนกับขาเริ่มใหญ่แล้ว ควรทำไงดีคะให้แขนกับขาลดลง หรือมีวิธีออกกำลังกายยังไงกันบ้างคะเพื่อนที่จะลดเเขนขาและหน้าท้อง #ขอความ
สมาชิกหมายเลข 4939133
ทำยังไงถึงจะผอมค่ะ มีใครรู้บ้าง
เเบบลดเหนียง ลดขา ลดหน้าท้อง ต้องกินเเบบไหน ออกกำลังกายเเต่ไม่หนักอ้ะ
สมาชิกหมายเลข 4080486
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะลดเเขน ขา เเละ หน้าท้องนะ