ถามคนที่อยู่แถวปิ่นเกล้าออกกำลังกายกันที่ไหนค่ะ?

อยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ หาสถานที่ออกกำลังกายแถวปิ่นเกล้า - เซนทรัลปิ่นเกล้า - ตลิ่งชัน - ถนนราชพฤกษ์ เคยไปถามที่Fitness first แต่สู้ราคาไม่ไหวค่ะ รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยนะคะ

เนื่องจากตอนนี้เรากำลังอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจังแล้วค่ะ ;_; คือเราก็ไม่ได้อ้วนมาก แต่เป็นคนมีหน้าท้องค่ะเพราะเคยลดน้ำหนักแบบไม่ถูกวิธีเท่าไหร่ เลยอยากจะมาขอคำแนะนำค่ะว่า แถวศิริราช รวมไปถึงปิ่นเกล้า

หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร

ธนาคารกรุงเทพ สาขาเซนทรัลปิ่นเกล้า พนักงานไม่ยอมให้เปิดบัญชีออมทรัพย์แบบมีสมุดบัญชีปกติ เนื่องจากแจ้งว่ามีบัญชี e-saving แล้ว จะไม่ให้เปิดอีก เราไม่สบายใจเลยอยากจะปิดบัญชี e-saving แล้วเปิดบัญชีออมทรั

แนะนำที่ออกกำลังกายหน่อยค่า เป็นฟิตเนสหรือชกมวยก็ได้ค่ะ ขอราคาที่ไม่แรงนะคะ แถวเซนทรัลปิ่นเกล้า พรานนก สายใต้ใหม่ ได้หมดค่ะ ขอบคุณค่ะ 💕

แถวปิ่นเกล้าหรือไม่ไกลจากแถวปิ่นเกล้ามากมีสถานที่ไหนที่มีเครื่องออกกำลังกายกับจักรยานบ้าง ขอแบบราคาธรรมดา ไม่เอาพวกมีแบรนด์บ้างครับ

ปกติแล้ว ช่วงเย็นผมจะออกกำลังกายที่ฟิตเนสเกือบทุกวัน วันจันทร์ : เล่นเวท (อก และ หลังแขน) วันพุธ : เล่นเวท (หลัง และ หน้าแขน) วันศุกร์ : เล่นเวท (ขา และ ไหล่) วันอังคาร , พฤหัส , เสาร์ : วิ่งรอบสนาม

ผมสูง 175 หนัก 92kg ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย+ควบคุมอาหารมาได้2วันแล้วครับ ที่อยากถามคือ ผมออกกำลังกายโดยการวิ่ง+สลับเดินครั้งละ40นาทีต่อวัน กรณีนี้สามารถทำได้ทุกวันไหมครับ หรือไม่ควรทำทุกวัน

สอบถามเพื่อนๆคะ   ถ้าเราอยากซื้อลู่วิ่ง สำหรับออกกำลังกายในบ้าน ควรซื้อยี่ห้อ ไหนดีคะ ไม่เกิน 20,000 บาท เราน้ำหนักประมาณ 80 kg คะ พอดีเราทำงานเลิกค่ำ อยากออกกำลัง  ในบ้านไม่สะดวกไ